Порођај без пауза

Све жене које се припреме да постану мајке, пре или касније размишљају о моменту када се беба роди. Свако од њих жели да се дете роди здраво, а процес порода је лак и најмање болан. Али, нажалост, не могу сви избјећи паузе током порођаја.

Па шта је узрок руптура током порођаја?

Заправо, постоји неколико разлога:

нееластичност меких ткива и мишића у дну леђја;
велико воће;
Управљање спонтаним случајевима (прелазни рад).

Фактори ризика су запаљенски процеси перинеума, заразних болести или дршнице. Сви они смањују еластичност ткива.

Врсте пауза

Код порођаја постоје унутрашња (руптура цервикса) и екстерна (урезана) оштећења. Власници уске карлице при рођењу су склони руптурију сводног зглоба (одступање сложених костију).

Третман руптура

По рођењу почиње процес опоравка. Без обзира на слотеност добијених повреда, све жене треба строго да прате правила хигијене. Неопходно је испрати после сваког путовања у тоалет и често мењати бртве. Ако постоје шавови, бабица једном дневно третира их с сјајним зеленим или манганом. Такође, мајкама са шавовима је забрањено сједити (како би избјегли њихову дивергенцију). Имати секс након порођаја са празнинама може бити после 8-12 недеља.

Спречавање пауза у порођају

Као што знате, бол у порођају има једну изузетну имовину - брзо је заборављена. Али вишеструке паузе и шавови могу подсећати на себе дуго времена. Да ли је могуће спречити сузе у порођају и како то учинити?

Најважнија ствар је позитиван став. Морате веровати у своју снагу. Пронадјите лекара и бабицу, којој ћете вјеровати. Током порођаја морате строго пратити упутства медицинског особља, они ће вам рећи када треба да гурнете, и када бисте требали издржати потугу. Ако се сматра потребним, извршиће се рез перинеума (епизизомија). Ова процедура ће помоћи да нежно расте заједно ткива. Заиста, за разлику од природног руптура, ивице ране ће бити глатке и лако ће се комбиновати приликом наношења шавова.

Постоји неколико начина за припрему перинеума за порођај. Међу њима су: интимна гимнастика, масажа и уље вагине.

Масажа и уљепшавање. Са својим рукама (или рукама свог супруга) можете се спасити од пауза током рада. Ако је трудноћа немирна, тада можете почети масирати перинеум у било ком тренутку. Али ако постоји претња прекида или када је материца тонирана, класе се могу започети од седмице. Суштина масаже је да истисне вагиналне мишиће. Прво треба да сипате пар прстију растворним уљима (без обзира на брескве, маслине или розе), а затим не постављајте прст до дубине у вагину (1-2 цм) и започните масирање кружним покретом. Посебно обратите пажњу на стражњи зид, јер ће узети највећу тежину. Наставите са истезањем покрета за масирање перинеума у трајању од 3-5 минута. Поновите поступак сваких три дана. Касније - свакодневно.

Гимнастика . Интимна гимнастика ће вам помоћи да научите како да управљате мишићима и припремите их за порођај. Кегелске вјежбе су изузетне у томе што им не треба додијелити вријеме. Урадите их током дана, радећи својом стваром. Да бисте разумели како "пунити" интимне мишиће, затегните их као да желите да зауставите мокрење. Истовремено, осећајте се опуштено, немојте задржавати дах. Поновите ову вежбу 20-30 пута, а саму гимнастику - 5-10 пута дневно.

Позитивни утицај и правилна исхрана. У вашу храну укључите храну богата калцијумом, селеном, цинком и витаминима А и Е.