Порођај без болова

Стереотип међу људима да је бол порода толико велика да је тешко толерисати, прилично је стабилна а жене то узимају здраво за готово. Међутим, многи од њих толико се плаше болних контракција и питају доктора за царски рез. И то је потпуно узалудно, јер ће се снага жене припремити за састанак са бебом на начин да ће се испорука одвијати са минималним непријатним осећањима. Како родити безболно? - то је оно што би требало да брине будуће мајке.

Какав бол током порођаја?

Бол приликом порођаја се јавља током контракција - без спазмодичне контракције мишића материце, кретање фетуса на излаз и отварање ждрела једноставно неће доћи. Утерус садржи многе рецепторе, па је период контракција толико болан. Али бол се јавља у мишићима који окружују овај орган - у доњем делу леђа, перитонеуму, лигаментима. То је мишићна тензија која доприноси повећаном нелагодности током рада. Бол у овом тренутку без одређене локације има тупи, боли карактер и назива се висцералним. У мучном периоду бол се појављује због истезања мишића родитељских начина на излазу детета. Ове сензације су нешто јаче, њихова локализација је сам перинеум, вагина, ректум. Овај бол има соматско име. Али у овом тренутку нема јединице за мерење болова током порођаја, јер бол је субјективна ствар.

Како олакшати бол порођаја: опуштање свести

Ако је жена свесно препуна страха од порођаја, она је све напета, а њена болна осећања се интензивирају. Неопходно је да промените свој став према болу, а не да се борите, већ да је прихватите као део природног процеса који се приближава састанку са дететом. Да би се ублажила напетост мишића, жена у раду треба да се опусти усвајањем удобног положаја. На пример, клечањем и ширењем, можете се нагнути против јастука или гумене лопте са рукама испод главе.

Како смањити бол приликом порођаја: масажа

Техника масаже ће помоћи у ублажавању стања. Па, ако помажете у борбама биће муж:

Прилично ефикасна масажа је притискањем покрета прстију или песница у пределу од сакра до струка.
Масирање доњег леђа са две чељусти са ротацијским покретима помаже у смањењу болова у леђима.
Уклања мишићну напетост током периода контракције или између масаже подлактица, ногу, бутина са обе руке.

Суочавање са болом током порођаја: дисање

Правилна техника дисања у великој мери ће олакшати бол.

Споро дисање. Када се почео борба, потребно је полако да удиш по носу, а затим бучно издахнеш уста. Стопа респираторних органа у минути не би требало да прелази 10 удисаја. Покушајте да опустите мишиће у овом тренутку.
Убрзано дисање. Када се интензитет контракције повећава, примењује се дисање, у којем се инхалација врши плитко и тихо, а издах се изводи са шумом. Учесталост дисања је 1 пут у секунди.
У случају покушаја, потребно је потпуно дах и, уз одобрење породиља, да гурне, стављајући све притиске на карлицу а не на главу. Када је лоптица завршена, врши се споро издвајање. Да би се избегло руптуре перинеума, дисање "пса".

Лекови за ослобађање болова током трудноће

По жељи, дијете које је страдало може се ослободити епидуралном анестезијом или спавањем лијекова. У првом поступку, лек за бол се ињектира у мождану облогу кичмене мождине. Контракције иду, али жена не осећа бол. Са продуженим првим периодом, када се грлић материце дилати споро, примењује се ова врста анестезије, као што је спавање са лековима. Траје отприлике 2-3 сата, а жена се осећа опуштена и напета до појаве покушаја.

У сваком случају, страх од болова током порођаја није вредан тога. Потребан је позитиван став, јер је састанак са бебом веома близак!