Фитнес Правилна исхрана

Аппле лупите за сагоревање масти

Многи људи верују да кожа поврћа и воћа садржи штетне материје, па пре него што имате одређени производ, уклањају кожу. Са прецизношћу се може рећи да производи који се узгајају код куће или на малим фармама уопште не садрже штетне материје.

Огроман број људи пати од гојазности, а самим тим и подложни су настанку огромног броја болести, укључујући дијабетес. Постоји много алата који могу помоћи да се реши овај проблем, један од њих је лупање јабука.

Научно откриће

Научници на Универзитету у Ајови провели су огроман број експеримената и закључили да постоји природно једињење у пилингу јабуке, урсолинске киселине. Помаже да се ослободите додатних килограма и повећате мишићно ткиво.

Експерименти су спроведени на "моделу миша", патњи гојазно , што није узроковано генетским средствима, односно погрешном, високо калоричном исхраном. Урсолинска киселина је била у стању да ојача скелетне мишиће, помогне у отклањању гојазности, а такође и побољшала здравље. Поред тога, смањује ниво шећера у крви. Глодари који су учествовали у овом експерименту изгледали су као да свакодневно доживљавају било какав физички напор.

Поред тога, право откриће за научнике било је да су мишеви имали повећану количину смеђег масног ткива, који је одговоран за производњу топлоте. До тада се веровало да је ова врста масти само код новорођенчади, али се испоставило да код одраслих постоји и, мада у малим количинама. Смеђа маст се налази у врату и између лопатица.

Немогуће је сигурно рећи да ли ће пилинг јабука имати исти ефекат на људе како су експерименти на људском тијелу тек започели.

Корисно Аппле Пеел

Ако упоредите кожу и целулозу, онда прва садржи 6 пута више хемијских састојака од друге.

  1. Међу њима су флавоноиди, који су неопходни за одржавање нормалног функционисања срца.
  2. Осим тога, храњиви састојци у пелену јабуке помажу у побољшању крвног притиска.
  3. У јабуци је огромна количина природних антиоксиданата која су неопходна за људско тело.
Како користити?

Наравно, можете само јести пилинг, али осим тога можете направити укусна и здрава јела.

Аппле Пеел Теа

Састојци:

  • Сува јабука - 6 тбсп. кашике;
  • свјежа јабука - 1 тбсп;
  • вода - 1 л;
  • мед, лимуна.

Кување

Узмите емајлирање и ставите је у њега, покријте га водом. Покривајте лонац са поклопцем и ставите на средњу врућину, додајте зеко. Пијте пиће 6 минута. Додај душо (његова количина зависи од коначне слатке пића). Скините чај са пећи и ставите на топлом месту 15 минута да растворите јабучну киселину.

Аппле Пеел Јелли

Састојци:

  • лимуна - 1 ком.
    • Аппле пилула за спаљивање масти1
  • карнација - 4 комада;
  • количина лупине и шећера зависи од укупне количине желе, по 1 литру сокова - 500 г шећера.

Кување

Узмите емајлирану посуду, савијте таму и покривајте је водом, тако да је цела кожа сакривена под водом. Додајте каранфилић и семе јабука. Покријте посуду са поклопцем и кухајте 45 минута. Након тога, пиће мора бити филтрирано неколико пута кроз неколико мрежа. Добијени прочишћени сок треба испарити у широком прслуку у малим порцијама. Када испарите 1/3 сокова, додајте шећер и кувате док не почне да се претвара у желе. Не заборавите да се стално мешате.