Многи сматрају амарантхом малигним травом који за неколико година може зауставити сва поља уз индустријски корисне усјеве. То је тачно ако се конкретно тиче врсте амаранта који расте у нашем региону. Међутим, постоје и корисне сорте овог биљке, које су често укључене у исхрану због високог садржаја амино киселина и масти у култури. Због ове посебне популарности стекли су амарантх хлеб.
С обзиром да сам амарант не садржи глутен и зато није погодан за базу теста у чистој форми, помешан је са базом пшеничног брашна.
Амарантх хлеб - рецепт код куће
Почнимо са једноставним рецептом за пшенични хлеб, који је прикупио све изванредне особине овог биљке.
Састојци:
- пшенично брашно - 430 г;
- брашно амаранта - 45 г;
- квасац - 5 г;
- маслац - 15 г;
- млеко - 290 мл;
- Шприц соли и шећера.
Припрема
- Активација квасца је први корак на путу до укусног печења. Да би то учинили, квасац се раствара у топлом, лагано засладеном млеку и остави до пене.
- Док квасац ради, мјешавајте обе врсте брашна с мало соли.
- Додајте раствор квасца и растопљени путер до суве смеше, а затим почните гнетити хлеб према жељеној технологији. Рад на тесту треба да буде најмање 10 минута, тако да ћемо имати времена да развијемо преливе за глутен, а хлеб ће постати прозрачан.
- Затим, тест би требао бити дупло топло, а након првог пораста тесто се гнетило и обликује у крумпир.
- Приближено тесто за печење на 220 степени, стављајући на дно пећнице пећницу топлу воду. Након протекла 10 минута, посуда се уклони и хљеб пече на 180 степени за још 40 минута.
Хлеб из брашна амаранта у производњи хлеба - рецепт
Овај хлеб се припрема на мјешавини амаранта и пшеничног брашна уз додатак јогуртове базе, захваљујући којој је мрвица још нежније и благо вискозна.
Састојци:
- јогурт 145 мл;
- вода 125 мл;
- пшенично брашно - 360 г;
- душо - 15 мл;
- брашно амаранта - 55 г;
- Квасац - 5 г.
Припрема
- Пошто су сви произвођачи круха различити једни од других, састојци треба ставити у посуду у редоследу који је наведен у упутствима посебно за ваш уређај.
- Након мешања и подизања, хљеб се пече 2-2,5 сата (опет, зависно од вашег произвођача хлеба).
- Након хлађења, можете уживати у невероватно ароматичном хлебу.