Фитнес Правилна исхрана

Цинк препарати

Многи процеси у организму не могу се одвијати без цинка. Има позитиван ефекат на ћелије, базу биљака и киселине, крв и протеине, а такође доприноси стварању инсулина и апсорпцији масти и угљених хидрата у организму. Цинк има позитиван ефекат на раст косе, ноктију, а захваљујући томе, ране се брзо зарастају. Овај микроелемент улази кроз наше тело кроз неке производи храна, као што су печурке, семена, месо, риба, јаја, пасуљ и ораси. Такође можете купити цинк препарате у било којој апотеци. Они су прописани од стране лекара у зависности од ваше болести. Најпопуларнији и често коришћени препарати на бази цинка:

  1. Цинк оксид. Користи се као средство за дезинфекцију и сушење. Најчешће је прописана за следеће болести тела: чиреви, дерматитис и исушивање пелена. Може се купити, као у таблетама, иу облику масти.
  2. Цинк сулфат. Користи се као антисептик. Овај лек се користи за лечење ларингитиса и коњунктивитиса.
  3. Свеће са цинком. Овај медицински лек је прописан за лечење хемороида и пукотина у анусу.

Данас се развијају нови лекови за цинк који се могу користити за лечење срчаних болести, аденом и других болести. Такви лекови побољшавају стање имунитет и нећете се плашити заразних болести.

Препоручена доза

За одрасле, препоручена доза није већа од 20 мг, а за дјецу не може бити већа од 10 мг.

За дјецу се препарати цинка препоручују за употребу у акутној дијареји, као и за његову превенцију. Овај елемент траг је укључен у многе витаминске комплексе који се препоручују за све узрасте. препарати који садрже цинк На пример, витамини као што су зинктрални. Помажу у заустављању губитка косе, спречавају ломљење ноктију и побољшавају стање коже. Свакодневно је потребно користити 1 таблету и тек после оброка.

Контраиндикације и нежељени ефекти

Препарати који садрже цинк не препоручују се само у случају преосетљивости. Што се тиче нежељених дејстава, цинк може узроковати повраћање, мучнину, болове у стомаку и дијареју, али то се догађа само ако прекорачите дозвољену дозу лека.

Прекомерна доза

Ако не пратите препоруке о употреби лекова од цинка, онда се могу јавити проблеми, могу се манифестовати у облику грознице, проблеми са плућима и мишићима.