Вусху за децу
Данас је једна од најпопуларнијих врста спорта вусху за децу. Ова древна оријентална форма борилачких вештина развија не само физичку компоненту већ и духовну и зато је ретка прилика да ојача не само тело детета, већ и његов дух.
Корист од вусху
Лекције Вусху-а су у стању да свеобухватно развију дете и учинити га успешнијим, снажнијим и поузданим. Предности похађања таквих класа су веома значајне:
- За разлику од многих других спортова, вусху није трауматичан, што је често један од одлучујућих фактора када се говори о овом конкретном спорту.
- Потреба за памћење и израда сложених секвенци покрета предаје детету високој концентрацији пажње, која се коначно манифестује у облику развијене меморије и просторног размишљања.
- Вусху техника укључује неколико мишићних група у раду, што доприноси развоју у најкраћем могућем времену таквих корисних особина као што су издржљивост, пластика, брзина и тачност кретања и снаге.
- Вешбе Вусху су један од најбољих начина за развој вестибуларног апарата, који омогућава детету да прецизно координира кретања и развије беспрекорни осећај равнотеже.
- Сваки покрет у вусху систему комбинује се са специфичном техником дисања - што вам омогућава развијање правилног дисања који може да обезбеди цело тело кисеоником.
- Дете које похађа такве класе постаје дисциплинованије, одговорније и развијено.
Упркос чињеници да борилачке вештине често бирају дечаци, вусху за девојке је такође одличан начин да развијете тело и дух. За младе борилачке уметнике развијени су посебни програми у којима се смањује оптерећење и број понављања. Често девојчице показују исте добре резултате у овом спорту као дјечаци.
Вусху часови за децу
Постоји велики број стилова вусху (иначе, овај спорт има још једно популарно име - кунг фу, коју деца познају из цртаног о панду). Покушали су их класификовати много пута, али обично се разноликост не уклапа у оквир класификација. Међу најпопуларнијим су следећи:
- Вусху-таолу или "вусху цомплекес" је врста такмичења ушуша, која се састоји у извођењу пуноправних научених скупова покрета који комбинују различите стилове вусхуа и неких акробатских елемената.
- Сансхоу или сансхоу - контактирај дуел, у којем су спортисти потпуно опремљени да заштите тело од шокова. Оцењене су вештине борбе.
- Туисхоу је врста вусху гимнастике на којој се развија осјетљивост. Доња линија: без употребе штрајкова или хватања, провоцирати непријатеља из круга.
Листа није ограничена на ово, а различити делови вусху-а за децу нуде другачији приступ. Можете наћи оне у којима се одвија развој пластике и уопште нема борби, али можете, напротив, 
изаберите агресивнији смјер (на примјер, ако је дијете хиперактивно, може помоћи помирити његов темперамент). Најважније је водити не само сопствене идеје, већ и мишљење детета.
Према најчешћем мишљењу, најбоље је почети да практикује вусху у доби од шест година и више: у овом тренутку дете већ постаје "мала одрасла особа", мора се навикнути на одговорност и самодисциплину коју школски рад захтева. Обука ће помоћи не само да се ваше слободно вријеме проведе на занимљив и корисан начин, већ и да развијете неопходне функције и брзо се уклапате у школски систем, чиме ћете осигурати пажњу на поуке и изврсне академске перформансе.