Зашто пити чај док губите тежину?
Питање о чему пијете чај када сте на ниско-калоричној исхрани брине многе жене. На крају крајева, уживајте у чашу мирисног напитка са мало слатке љубави скоро свим фером сексу. Понекад је веома тешко одбацити такво задовољство чак и због лепе фигуре.
Који је најбољи начин пити чај док губите тежину?
Пре свега, треба напоменути да никако током дијете не може пити чај са шећером и кремом. Печење, слаткиши, колачи и пецива су такође забрањени. Али то не значи да ћете као резултат тога бити присиљени да попијете "празну" децукцију. Постоји много других адитива који не само да ослађују ваш живот, него и дају нови, до сада непознати укус чаја. То укључује:
- зачина и лековитог биља - корена ђумбира, кардамома, цимет Каранфил, кора од ваниле, наранџе и мандарине;
- шоље лимуна или других цитруса;
- сушене и печене слатке јабуке;
- суво воће;
- гренка чоколада, ораси у меду, марсхмаллов и марсхмаллов су прихватљиви у умерености, буквално неколико комада на дан.
Могу ли пити зелени чај са млијеком за мршављење?
За смањење телесне тежине треба изабрати зелени чај, који не само да доприноси бржем ослобађању тела од вишка телесне масти, 
али такође и засићује ћелије са свим врстама корисних супстанци. Међутим, пошто напитак садржи велику количину кофеин , мора се конзумирати млеком, који има неутрализујући ефекат. Само треба одабрати производ са мастима.
Могу ли да пијем чај са медом?
Мед је такође користан додатак за чај за дијететоре. Не треба га ставити у топло пиће, јер у овом случају производ губи својства. Мед треба конзумирати чашом чаја и у разумним количинама - 1 кашичицу дневно.