Трудноћа и мајчинство су срећа и велика одговорност. За женско тијело, трудноћа је прави стрес повезан са преструктурирањем свог свога рада, промјеном идеологије и поновном процјеном вриједности. У породици и на послу, а опћенито на уобичајеном начину живота, неће бити могуће избјећи промјене. А ево га, дугоочекивано питање које брине многе - када одлазе на породиљско одсуство, и када је положено.
Заправо, породиљско одсуство се састоји од два одмора:
Када почне породиљско одсуство у сваком од ових случајева, морамо то схватити.
Одмор ... са послаПородиљско одсуство је, наравно, нека врста одмора. Одмори се од посла, али не од брига у земљи. Припрема за бебу је веома озбиљан посао. Неопходно је правилно прилагодити живот, стицати све неопходне ствари, створити све услове како би дијете могло да расте и развија. Тако се породиљско одсуство може назвати променом посла.
Хајде да сазнамо када иду на породиљско одсуство. Ако трудноћа настави мирно, ништа вам не узнемирава и посао вам није терет, онда, како бисте требали, отићи ћете на породиљско одсуство од 30. недеље трудноће. Када напусте породиљско одсуство, издаје се породиљско одсуство. У консултацији у којој сте регистровани, морате добити сертификат о неспособности, што указује на период трудноће и очекивани датум рођења. Мора се обезбедити на месту рада. Не заборавите да приложите потврду да сте регистровани пре 12. недеље трудноће, као и извод из матичне књиге рођених. Такође ћете морати попунити неколико апликација, али ово су мањи детаљи ... И не заборавите да отворите рачун и добијете социјалну картицу на којој ћете добити дјечије погодности.
У случају да вам је посао тешко дат, већ 25. недеље трудноће, можете да правите годишње правно одсуство на послу. И по истеку овог одсуства, доћи ће време када је могуће отићи на породиљско одсуство. Фокусирајте се на ваше благостање, то ће вам рећи када је боље отићи на породиљско одсуство. Размислите о свом здрављу и здрављу ваше бебе, ово је сада најважнија ствар.
Трајање постпарталног одсуства одређује се карактеристикама рођења. Ако је рођење било без компликација (нормална достава), након њих потребно је одморити 70 календарских дана од рада. У случају рада са компликацијама, постпартално одсуство траје 86 дана. Можете одредити када се породиљско одсуство заврши на следећи начин: додајте 70 дана до датума рођења и неискоришћених дана пре рођења. Отприлике 20 недеља породиљског одсуства.
После породиљског одсуства породиљско одсуство долази до одсуства за бригу о дјеци, који је условно подијељен у два периода:
Када дијете стигне до три године, морате отићи на посао. Такође имате право да се вратите на посао када је дете једно и по године. Дјеца, дадиље, баке и дједови нису наравно лоши, али запамтите да дијете треба мајчину љубав и бригу.
Чекајући чудо ...Шта год да се каже, декрет је златно вријеме. Чека се дјетету неће бити досадно. Одморите од посла, уживајте у миру и тишини, одсуству бесмислене интригуе и трачева. На крају, ваш шеф је ван домета и нема могућност да вас "учита" следећим "сјајним" идејама.
Останите сами, запамтите да сте већ два. Прочитајте занимљиве књиге, слушајте музику, гледајте добро, душевне филмове. Шетајте више и будите мање узнемирени.
Одлука није разлог за заборавити на себе и вашег вољеног човека. Погрешно је мислити да током трудноће можете допустите себи бесрамно да растете глупо, глупо и не радите ништа. Останите занимљиви и атрактивни, останите позитивни.
Што се тиче исхране, "дневни дневник" је одличан начин за контролу телесне масе. Узмите редовну бележницу и поправите време оброка у њој, а све што сте једли за један дан. Верујте ми, ова метода дисциплине у погледу хране, главна ствар је да будем искрен. На овај или онај начин, превараћете себе и себе. Желим вам здравље и радостне тренутке!