Шта је корисно лингонберри?
Бобице бруснице имају пријатан, киселог укуса са мало горке горчине и узнемирености. Међутим, у поређењу са осталим јагодама, лингонбери нису посебно популарни. А узалудно, јер је ова бобица права природна остава. витамини и храњивих материја.
Да видимо шта је корисно лингвица и каква је јела са њом најславније.
Лингонберри бобице и њихове корисне особине
Корисна својства лингонберри позната су дуго времена. У рецептима традиционалне медицине, користе се не само бобице, већ и лишће ове јединствене биљке.
Лингонберри берриес садрже невероватну количину корисних супстанци за наше тело. Пре свега, бруснице су веома корисне за манган. Манган је важан за крв. Из тог разлога, препоручује се децокција лингвица, компотова и кесе са њом након порођаја, уз богат губитак крви, током трудноће.
Не мање важан је манган за пуноправни рад панкреаса, који је одговоран за производњу инсулина. Редовна конзумација лингвица значајно побољшава добробит људи са дијабетесом.
Одговарајући на питање да ли су бруснице корисне, свакако треба поменути да листови брусница садрже јаке природне антисептике - арбутина и танина. Свињске бујоне се користе и споља и интерно. Одличан резултат употребе децокција кукуруза примећен је у запаљенским процесима, реуматизму, артритису, побољшању дигестивног и генитоуринарног система и бубрега.
Раније су се кукурузе називале језгро. Ово име није случајно, јер креветница јача срчани мишић, помаже у уклањању плочица холестерола, чини зидове посуда још еластичним.
Лингонберри је неопходан у лечењу туберкулозе, уролитијазе, гастритиса са ниским садржајем киселина, као и антхелминтичног агенса. Међутим, не би требало да верујете само људским правима. Рецепти са употребом лингонберија не могу бити алтернатива традиционалној медицини, већ одличном помоћном средству, биолошки активним адитивом.
А лингонберри садржи много различитих витамина. Пре свега, то је витамин Ц, који даје јагоду тако богат кисели укус. Није тајна да витамин Ц подстиче имунитет и посебно је потребан у периоду високих стопа прехладе и грипа. Цовберри је богата витаминима А и Е. Прва од њих је такође неопходна за добар имунитет. Осим тога, недостатак витамина А може утицати на оштрину вида. А витамин Е - природни извор младалачке коже и тела у целини.
Нутритивна вриједност бјеланчевина
Цовберри има врло низак садржај калорија - само 43 кцал за 100 г. Међутим, предност је не само у минималном садржају калорија, већ и да ова бобица може убрзати метаболизам и помаже у подијељености масноћа које већ поседује тело, али је тако нежељено за било коју модуристу.
Лингонберри није сасвим популаран међу гурманима, за разлику од других бобица, који су одлична деликатеса и без додатних састојака. 
Али, да би укусни укус, плодови лингвица могу практично било какво јело - било да је салата од поврћа, главно јело или воћни десерт. Посебно добра су напитци од пиринча. Они су укусни, здрави и савршено угушавају жеђ.
Међутим, приликом купње бруснице, сигурно је да се бобица сакупља у еколошки чистом подручју. Цовберри има својство да сакупља и акумулира у јагодама штетне супстанце: радиоактивне елементе, тешке метале итд.
Стога, ако намеравате да добијете не само укусну, већ и корисну деликатност, уверите се да се лингвина сакупља далеко од путева и жељезница, аеродрома и индустријских предузећа.