Трудноћа је кључна фаза у животу жене. Шта труднице могу учинити, а шта се не може урадити, гинеколог треба да одреди и рећи брачној мајци. У нашем чланку сазнајемо шта не можете трудити у првом тромесечју.
Исправљање начина животаДакле, сутрашње мајке треба да остављају лоше навике - пити дим кофеин.
Шта још није могуће трудно радити? У раним фазама, неопходно је напустити производе који могу изазвати алергије - уосталом, онда се може појавити код детета. Пре свега, то су цитруси, чоколада, јагода. Наравно, да их потпуно искључите из своје исхране није неопходно - ограничите њихову употребу на минимум.
У првом тромесечју не бисте требали да косите косу са производима са високим садржајем амонијака - она продире у крв и штети здрављу мајке и њених мрвица. Такође не можете користити аеросоле, на пример, косу за косу, јер падају у плућа, штете женском тијелу и мрвицама. Одговарајући на питање да не можете труднице у раним фазама, обратите пажњу на третман воде. Високе температуре купке или туша су контраиндиковане током трудноће. Из тог разлога, жене не могу ићи у сауну, купатило, соларијум, спа третмане.
Купатило се може узети под условима ако:
У раном термину не можете подизати тежине и напорно радити на спорту. Неопходно је заменити тешку физичку напетост на вежбању светла, чишћење куће.
Одговарајућа потреба за лијечењем лијекова. Многи лекови су категорички контраиндиковани код жена на почетку трудноће, када се формирају само плазента и ембриони органи.
Треба обратити пажњу на употребу шминке. Пожељно је користити средства из специјалних серија за предстојеће мајке.
Многе жене, нарочито током трудноће, су сујеверне. Али неки знакови нису лишени значења и могу се објаснити. На пример, код људи верује се да се не могу потомци мачкама. Заиста, овај љубимац може изазвати токсоплазмозу. Али ако жена након прања с мачком опере руке, онда јој ништа не прети.
Постоје други знаци који указују на то што не можете учинити трудницама. На пример, забрањено је седети са женом, бацајући ногу на њу. А разлог није у томе што ће дијете бити нервозно, али да је пролаз крви мајке у доње екстремитете узнемирен и могу се појавити варикозне вене. Неопходно је задовољити све муке трудница у исхрани - ово је још једно популарно мишљење. Има логично објашњење: женско тело говори тачно који су храњиви материји потребни за њу и њено дијете. Сходно томе, боље је пратити ове савете и задовољити гастрономске жеље будуће мајке.
Популарно уверење говори да ако трудница поједе пуно црвеног воћа, дете ће бити ружно. Највероватније је то истина - црвене бобице могу да изазову диатезу код новорођенчета.
Већина људи ће прихватити да је то немогуће учинити у раној трудноћи, може се сматрати предрасудама. На примјер, сматра се да је непожељно сјечити длаку и унапред купити дечије ствари. У ствари, жена треба да се брине о себи и током трудноће. И током овог периода, стање косе се драстично погоршава, па мајка, напротив, често треба да савлада врхове њене косе како би изгледала уредно. Да, и да се припреме за појаву дуго очекиване дјеце (купити колица, дјечји кревет, дечју одјећу итд.) Требају бити унапријед.
Тако смо одговорили на питање да у првом тромесечју нису трудни. Желимо да вас подсетимо да чланак описује само опште препоруке. Почетни период трудноће код жена се одвија на различите начине. Стога, очекивана мајка лично треба питати доктора шта може да уради на овај датум, а шта не.