Мршава доње рубље
Многе девојке су уверене да можете користити корективне доње рубље за мршављење . У ствари, тако доње рубље као декоративна козметика за лице, дају ефекат само у вријеме када се користи. Наравно, оглашавање говори супротно, али је ли вредно тога веровати?
Подесива доње рубље за мршављење
Логично, одмах постаје јасно зашто су снови о губитку тежине уз помоћ једноставне употребе корективног доњег веша за пуне особе немогуће. Прекомерна тежина са којом се борите јесте депозити масти на вашем тијелу. Да би они нестали, неопходно је покренути процес раздвајања масти у телу - и то се постиже на један начин: потребно је да се уверите да су калорије које узимате са храном мање него што вам је потребно за животну подршку. Калорије - Ово је условна мера јединица енергије које тело прими од хране. Дакле, за губитак тежине, потребно је повећати потрошњу, који спорт пружа или смањује унос, што даје одговарајућу исхрану или дијету.
Према експертима у области губитка тежине, никакво корективно доње рубље, керамика или бибер или било које друго, није у могућности да започне процес раздвајања масти. Ово постаје још очигледније ако схватимо принцип рада таквих модела.
Какво корективно доње рубље је боље?
Заправо, било које корективно доње рубље за жене не игра значајну улогу у губитку тежине. Осим тога, доктори су доказали да је ношење таквог доњег дијела цијели дан веома опасно за ваше здравље! Препоручује се да га носите само за кратке периоде.
Ефекат сауне вас активно зноји и губи влагу, што заиста за неко време даје илузију губитка тежине. Али пошто је особа 80% воде, овај губитак ће се допунити у првих неколико дана. Немогуће је изгубити тежину на овај начин!
Спуштено доње рубље, према произвођачима, је дизајнирано да побољша циркулацију крви у ткивима. Да, овај ефекат стварно постоји, само то нема никакве везе са губитком тежине, а његов максимум је умножавање коже.
Међутим, ако носите такав доњи веш на тренингу 2-3 пута недељно, можете стварно побољшати своје перформансе - само ће бити теже радити због прекомерног знојења.
Иначе, за спорт, најудобнија опција је компресијско доње рубље. Омогућава подршку мишићима и лакше је пренети чак и озбиљна оптерећења.
Такође постоји такозвано масажно рубље - међутим, нема смисла користити га без спорта. Његов ефекат масаже ће се манифестовати само у време активне спортске обуке. Ово није најбоља опција за људе са осјетљивом кожом.
Корективно доње рубље за мршављење: контраиндикације
Постоји неколико контраиндикација 
под којим је забрањено коришћење корективног доњег веша, чак и за кратко вежбање. То укључује:
- хипертензија и привремени пораст притиска;
- варикозне вене (дозвољено је само специјално доње рубље за лијечење варикозних вена);
- било какве инфламаторне процесе и болести, посебно у "женској" сфери или у бубрезима;
- оштећење коже, укључујући алергијске реакције (због ризика од размножавања бактерија код корективног доњег веша).
Чак и ако користите посебно корективно доње рубље за абдомен и имате проблема са кожом на стопалима, и даље се не препоручује коришћење таквих производа све док се потпуно не излече.