Учење дељења значи да ваше тело буде флексибилно, агилно и лагано. Вршење флексибилности захтева пуно стрпљења, издржљивости и упорности. Олакшати процес стрије ножни мишићи могу симулатор за врпце.
Симулатор, који помаже да се седи на поделама, може бити корисно за плесаче, фигурице, гимнастике, фудбалере, борце борилачких вештина и друге спортисте, као и људе који желе постати пластичније и изненадити својим истезањем. Традиционални процес истезања за уздужну или попречну врпцу је веома дугачак, симулатор ће помоћи да се резултати постигну много брже.
Друга предност коришћења симулатора јесте да вам омогућава да смањите бол и минимизирате ризик од повреда. Веома често спортисти током истезања занемарују правила сигурности и оштре кретње повређују мишиће и лигаменте. Спортски симулатор помаже глатко и полако да врши кретање, не дозвољавајући прекомерно обарање.
Висококвалитетни тренери за истезање су направљени од челика, опремљени су сједиштем, наслоном и држачима за ноге са удобним јастуцима. На симулатору имате прилику да поставите угао истезања и константно видите свој напредак. Међутим, по први пут је препоручљиво учествовати у симулатору за истезање на поделама, са инструктором који ће показати основне принципе обуке и помоћи у савјетима.
Корисни савети за оне који желе да раде: