Да бисте одговорили на питање које је берри најкориснији, чак и стручњаком ће бити тешко - сваки има своје особине и предности. Међутим, и даље можете истакнути најбогатије лековите супстанце и витамине, ове поклоне природе.
Корисна својства шуме и врта
- Бруснице које расте у сјеверним шумама представљају извор јединствених супстанци, укључујући органске киселине, катехине, флавоноиде и друге. Брусница је снажан природни антибиотик, а за ништа се не препоручује пиће из ових бобица као ефикасан лек за прехладу. Корисна брусница за болести генитоуринарне сфере, капиларна крхкост, болести стомака. Од древних времена бруснице су назване "бобица младости", а савремени научници су већ сазнали да је супериорнији од многих производа у количини антиоксиданата.
- Шумске јагоде су цењене чак иу древној Грчкој. Састоји се од гвожђа, витамина Б, фолних и никотинских киселина, рутина. Препоручују јагоде да излече разне болести. Користан је код болести нервног и циркулационог система, код стомака, уролитијазе. Незамењива јагода и ојачати имунитет .
- Малине су корисне не само за бобице, већ и за друге делове биљке. Биљке такође садрже магнезијум, цинк, гвожђе, фолну киселину, калцијум и многе друге активне супстанце. Најкориснија малина делује на штитној жлици, крвним судовима и женском репродуктивном систему. Мушкарци, ова бобица је такође корисна - одржавају потенцијал на високом нивоу. Када хладна малина добро снижава температуру и уклања токсине кроз зној.
- Боровнице за висок садржај антиоксиданата често се називају краљицом јагодичастог воћа. Због садржаних пектина, боровница веома ефикасно чисти тело, укључујући и радионуклиде и соли тешких метала. Поред тога, боровница јача крвне судове, помаже очување вида, јача меморију, успорава старење ћелија.
- Блацкцуррант је један од признатих лидера у садржају витамина Ц. Користан је кисели боби у анемији, камењама бубрега, запаљености бешике, прехлади, крхкости крвних судова, Алзхеимерова болест .
- Трешња се већ дуже време користи у народној медицини. Ова бобица садржи пуно калијума, па се показало да га користи у болестима нервног система. Вишња је у стању да заустави крварење, стимулише рад стомака и црева, заустави развој онкологије.
Они који се питају шта су бобице корисне за јетру, требало би да знате да је овај рејтинг водио барбери . Неопходно је за хепатитис, холециститис, болести жучног камења. Поред тога, јетра је корисно за боровнице, црвену и црну чоколаду, вибурнум, оловке, глог, куге, ирган, пшенична трешња.