Први месеци девојке
Први месеци дјевојке - увијек је важан догађај за који морате унапријед припремити, као дијете, и све чланове породице. 2-2,5 године пре појаве менархеа (први менструални период) почиње пубертет. Тело девојке почиње да производи женске хормоне, то је формирање репродуктивног система. То су хормоналне промене које су узрок интензивне психолошке ситуације, оштра промена расположења, агресивне реакције на једноставне ствари као што су помоћ у кући или примедбе о понашању. Пубертет почиње са растом дојке, појављују се касније сложене косе и пазуха. Забележено је убрзање раста - током овог периода девојчице постају много веће од мушкараца. Због чињенице да је стопа раста костију, мишића и масног ткива различита, појављује се тинејџерство, што је психолошки проблем за девојчице. Такође повећава производњу лојних и знојних жлезда, што доводи до појаве специфичног мириса зноја и мрвица на лицу, грудима и леђима. Транспарентно или беличасто пражњење из вагине, у одсуству свраба и мириса, такође су део пубертета. Задатак родитеља у овом периоду је да разумно објасни детету да су ови привремени појави само последица формирања организма, јер за дјецу те промјене могу проузроковати јака искуства и комплексе. Такође, морате водити рачуна о правилном, уравнотеженом исхрани. Строге дијете које погађају многе дјевојчице у тинејџерима имају негативан утицај на репродуктивни систем и способност да имају здраву, пуноправну дјецу.
На првим знацима менструације, неопходно је разговарати с дететом како се дјевојка не плаши и психолошки не припрема. Сврха разговора је објаснити како се организам развија, како би се научио како користити хигијенске производе. Први знаци менструације су повећање млечних жлезда, драстична промјена расположења, умор, главобоља, повећан апетит и грчеви у стомаку.
Када девојке почињу критичне дане, такође пажљиво пратите нормализацију циклуса, уз узнемирујуће симптоме како бисте идентификовали узрок. Свака болест генитоуринарног система која није излечена у раним фазама имаће негативан утицај на будуће здравље. Стога, са почетком менструације код дјевојке, неопходно је разумјети које су феномене нормалне и које указују на поремећаје у тијелу. Да урадимо ово, погледајмо како су критични дани почели и текли код дјевојчица.
У зависности од климе, исхране и психичког стања, старост првог менструалног периода код дјевојчица може се разликовати. Лоша исхрана може негативно утицати на пубертет и формирање тела, такође утичу на развој стресних ситуација.
Већина месечних периода код дјевојчица почиње од 12-13 година. Када се прва менструација јавља раније од 9 или касније од 14-15 година, вреди испитати, јер таква одступања могу указивати на болести генитоуринарног система, оштећене развој организма. Први временски период за девојке обично траје 3-7 дана, циклус траје 28-30 дана. Временом, трајање циклуса је 21-35 дана. У првој години мјесечни период дјевојчица можда није редован, али након успостављања циклуса, свака кршења су разлог за посјет лекару. Ако циклус није успостављен у року од 1-1,5 година, онда то такође указује на одступања. Прије успостављања циклуса, периоди између менструације код дјевојчица могу се разликовати од 1,5 до 3 мјесеца, превише чести или врло ретки периоди указују на здравствене проблеме. У одсуству менархеа и акутног бола боли у доњем делу стомака, неопходно је консултовати лекара - то може указивати на развојни поремећај, у коме се рупа у химену преради и крв не излази. Ова аномалија је опасна јер крв стагнира и може доћи до јајника, онда морате имати операцију. Умерени бол током критичних дана није разлог за забринутост, узрок може бити химен, који спречава нормално отпуштање крви или озбиљно вежбање. Тражите помоћ од специјалисте ако:
- након првих мјесечних критичних дана, дјевојчица не наступа у року од 3 мјесеца;
- велики бол се примећује (узрок може бити инфекција, упала, хормонски поремећаји);
- након нормализације циклуса почињу кршења;
- крварење је више него уобичајено.
Поступци хигијене током критичних дана се састоје од честих поступака воде и употребе посебних средстава (јастучића). Употреба тампона за дјевојчице је непожељна, иако не утичу на физичку структуру гениталних органа, може изазвати ињекцију још увек неформираног и крхког организма.
Од првог дана менструације, морате почети да одржавате календар менструације, у којем морате прославити први и задњи дан сваког менструације. У почетку 
Родитељи треба подсетити да обележе жељене датуме. Мјесецни календар је потребан за дјевојчице, тако да се може одредити када се циклус нормализује, а такођер и на вријеме да се идентификују кршења циклуса који требају пажњу.
Да би критични дани дјевојчице не требали бити велики терет, потребно је предузети низ једноставних акција. Водите рачуна о гимнастици, пратите исхрану, пратите дневну рутину. Током вашег периода, дајте вашем дјетету добар одмор. Немојте погоршавати конфликте - морате схватити да су хормонални узроци агресије
капљице, а не недостатак поштовања према старијима.
Да би се избегли проблеми адолесценције, који обично почињу са првим месецима, родитељи морају научити да у свом дјетету виде личност која је вриједна поштовања, постати вјеран пријатељ који не потисне, већ напротив, увијек подржава.