Спазмина леђних мишића - брзи начини елиминисања непријатних сензација
Кичма је важан елемент у скелету сваке особе. Помаже нам да ходамо, седимо и стојимо, без њега потпуни живот је немогућ. Ако вам мишићно-скелетни систем почне да вас узнемирава, онда један од разлога може бити грч мишића у леђима. Ово је честа болест праћена тешким болом.
Зашто је спазм мишића леђа?
Неповољна контракција мишића која узрокује оштар бол у леђима се назива спазмом. Постоје две врсте манифестација болести:
- Клонични спаз, који карактерише висока учесталост флуктуација мишићног тона. Пацијент се осећа помало трзајући у проблемској области.
- Тонски спаз се манифестује у облику снажног бола, одмах покривајући цео леђ.
У сваком случају, такви снимци узрокују озбиљне неугодности. Када особа има грчеве мишића леђа, њихови разлози могу бити различити и зависе од природе манифестације и места погоршања. Појављује се кичмени бол:
- од негативних фактора (нпр. нацрти);
- од наглих промена у положају тела;
- од губитка течности у телу;
- недостатак калцијума;
- од сколиоза , остеохондроза, кипоза, лордоза и друге болести леђа;
- од неугодног положаја тела дуго времена.
Након повреде (чак и ако се то догодило прије неколико година), ткива на месту утицаја могу дуго задржати стиснуто стање. Под нежељеним условима, упаљена површина је напета како би заштићена подручја заштитила од других повреда. Потом су погођени крвни судови и нервна влакна у људском телу, чиме се обезбеђује бол.
Стога се јављају грчеви мишића, разлози за њихово формирање могу бити следећи:
- стрес, када се адреналин ослобађа у телу, откуцаји срца постају све чешћи, а мишићи напете;
- интервертебрална кила, која иритира нервне завршетке, што доводи до контракције мишића;
- физичку активност - након подизања тешких предмета или дугог тренинга
Спавање мишића у леђима - симптоми
Тензија или мишићни спазм у леђима се може манифестовати:
- као притисак, болешћу и излучивање боли у кичми, који се могу постепено смањивати и поново интензивирати;
- у виду зрачења (огледала) бол у глави, очима и раменима;
- губите способност да ходате нормално, окрените главу, померите руке и тако даље.
Откривање проводних зона може бити доктора током испитивања. У основи се налазе у мишићним ткивима одговорним за подизање лопатице и исправљање леђа (велика ромбоидна, трапезна површина). Ова болест не утиче само на везивно ткиво тела, већ и на унутрашње органе, тако да вам треба помоћ од специјалисте.
Спазмина мишића на хрбтеници - третман
Да би одговорили на питање како уклонити грч мишића леђа, неопходно је разумети узрок његове појаве. Ако не знате тачно шта је изазвало бол, онда ће вам бити потребно испитати и тестирати, јер напредна фаза захтева сложен третман и може изазвати неугодност дуго времена или чак и цијели живот.
Ако не знате како да олакшате грчење мишића у леђима, што не прође у року од три дана, онда ће вам специјалиста морати контактирати. Постоје такве методе третмана као што су:
- акупунктура ;
- масажа;
- лечење лијекова;
- кичмена оптерећења;
- фармакопунктура;
- примена хладноће или топлоте.
Ако имате јак спазм мишића леђа, онда морате водити хоризонталну позицију која ће вам омогућити опуштање и добар одмор. Можете покушати да на болећем месту ставите алкохолну компресију на бирховој пупољци, цветовима мака, адониса или материнца. Држите га на више од пола сата и поновите 2-3 пута дневно, све док се не дође до олакшања.
Таблете за мишићне спазме натраг
Лек за грчеве мишића леђа треба прописати само од стране лекара, након потпуног испитивања. Само-лијечење са таквом болестом је веома опасно, јер је сваки организам индивидуалан, а узрок неугодности је другачији за све. Специјалиста углавном прописује нестероидне лекове (НСАИД), који заустављају и спречавају запаљен процес, продиру дубоко у огњиште и елиминишу бол.
Да би ублажили стање пацијента, можете узети анестезију и антиинфламаторну медицину:
- Спазмалгон;
- Кетонал ;
- Диклофенак;
- Кеторол;
- Напрокен.
Ињекције од грчева мишића леђа
Са различитим врстама цервикалија и дисфосфата у леђима, узмите релаксанте мишића да бисте смањили мишићне спазме. Овај универзални лек се користи у комбинацији са цхондропротектера ради обнављања оштећеног хрскавог ткива. Ињекције се дају само када пацијент више не може издржати бол. Лек, продор у огњиште, опушта мишиће и олакшава стање.
Најефикаснији лекови су:
- аналгетици (Баралгин, Аспирин);
- неуротропни аналгетици (витамин Б12 и лекови на основу њега);
- митотропни антиспазмодици (Бацлофен, Сирдалуд);
- кортикостероиди (Преднизолон, Бетаметазон);
- блокада анестетика (Новоцаин, Лидоцаине).
Маст за спазом мишића у леђима
Ако имате грч мишића, лечење може бити локално. За ово, масти, креме или гелови на бази нестероидних антиинфламаторних лекова се утркују на болело место:
- Волтарен;
- Долобене;
- Фастум;
- Финалгон;
- Нисе
Ови лекови имају споредне ефекте у облику љуштања коже, свраб, осипа и црвенила. Грч мишића леђа може уклонити лекове који имају грејање, одвраћајуће и надражујуће дејство, као и хомеопатски лекови који обнављају хрскавичко ткиво. Најефикасније масти су:
- Таргет Т;
- Траумел С.
Масажа за грчеве мишића у леђима
Веома често, пацијенти су заинтересовани за уклањање грчева мишића леђа без употребе лекова. Ако имате толеранцију на бол, онда можете да водите курс масаже. Ово је ефикасан алат који помаже у ублажавању стања и нормализацији циркулације крви у стезним ткивима. Овај поступак треба да обави стручњак у складу са техничким правилима како не би штетио кичмену мождину.