Солариј и трудноћа
Гласине говоре да се не препоручује сунчање током трудноће, а за сунчање у раној трудноћи генерално је контраиндиковано. Да бисмо отклонили ове митове, сазнаћемо како тан утиче на људско тело и да ли се може сунчати током трудноће.
Да ли је могуће за сунчање током трудноће?
Сунчев одвод је одбрамбени одговор тела на ултраљубичасто зрачење. Током трудноће, код жена током хормонског подешавања произведен је одређени хормон који утиче на пигментацију коже, тј. промовише формирање меланина. Меланин је тамно смеђи аморфни пигмент који се налази у коси и коси. Као резултат формирања меланина, тамне тачке се појављују на тијелу трудне жене или тзв. "Тјелесне тачке" - хлозме. Ове тачке на телу постају више под утицајем УВ-а.
Излагање прекомерним УВ зрацима повећава производњу надбубрежних хормона, штитне жлезде, мушких хормона у женском тијелу, што може довести до компликација трудноће и опасности од побачаја.
Трудноћа и опекотине од сунца
Сунчање на сунцу, труднице су у ризику од погоршавања абнормалности у имунолошком систему, уколико су били пре трудноће. Такође, прекомерна изложеност Сунцу може негативно утицати на друге системе тела. Да би се избегло негативан утицај УВ зрака на тјелес труднице, препоручује се сунчање ујутру до 10 сати, а увече после 17 сати.
Са повећаном осетљивошћу коже потребно је да се правилно загадите и не прегрејате како бисте избегли могуће проблеме. Такође је веома важно да се не прегрије на сунцу, јер је прегријавање деце опасно, а не ултраљубичасто. Због тога је потребно ограничити вријеме проведено на сунцу.
Соларијум током трудноће
Шта требате знати о ефекту сунчања на трудноћу?
Посјета соларију је могућа у било које доба године, а нарочито у зими, када природно сунце није довољно. Током овог периода посете соларијуму ће помоћи у смањењу ризика од могућих прехлада, јер УВ зраци помажу у јачању заштитних функција тела како би се одупро прехладу.
Због ефеката УВ зрачења, долази до стварања витамина Д, јединог витамина који производи тело. Овај витамин је неопходан да тело апсорбује калцијум и фосфор, који су неопходни за јачање костију, зуба и мишића.
Посјете с соларијумом се препоручују за неке кожне болести, али само под медицинским надзором.
Стојећи кревет је мање штетан за кожу од природног сунца, јер у соларијуму нисте изложени УВ зрачењу типа Б, што елиминише могућност опекотина.
Важно је знати:
- сесија не би требало да прелази 20 минута;
- Није препоручљиво посјетити соларијум за хипертензију, дијабетес, мастопатију, у случају поремећаја у штитној жлезди и било којих других болести у којима је било какво контраиндиковано;
- пре сесије препоручује се опрати састав и остатке парфема, како би се избегле алергије;
- користите специјалне наочаре за сунчање, јер недовољна заштита очију током сесије може довести до опекотина мрежњаче;
- сунчање гола се не препоручује, јер је кожа на традиционално затвореним подручјима обично мекша и осјетљивија.
Лако се трудна жена може прегријати у салону за сунчање, што може негативно утицати на стање бебе, која није у стању да самостално контролише телесну температуру знојем. Знојне жлезде у беби још нису формиране, тако да морате пратити телесну температуру и никако се не прегријати.
Запамтите да ако не желите да се покријте са пигментним мрљама, не бисте се сунчали током трудноће!
На питање: "Да ли је могуће сунчати током трудноће?" Одговорили смо, избор је само твој!
Сретно!