Шарцотова туфа за мршављење
Данас је поступак Шарковог туша веома популаран, али врло мало људи зна да је креатор ове технике лечења изванредни лекар, учитељ Сигмунда Фројда - Јеан Мартине Цхарцот.
Овај човек је проучавао различите болести и тражио је универзални начин лечења. Тако се појавила процедура, која данас помаже многим женама не само да изгуби више килограма, тонира кожу и крвне судове, већ и ослобађа целулита и других болести.
Дос Цхарцот: индикације и контраиндикације
Овај поступак, као и сви остали, има бројне индикације и контраиндикације. Пре свега, позитивно утиче на циркулацију крви, па Шарцотова туфа помаже да се ослободи целулита. Такође помаже у јачању имунолошког система и убрзавању опоравка након искусног стреса. Индицира се за људе са артритисом, реуматизмом и општом мишићном слабошћу.
Ако је циљ процедуре да се ослободите вишка тежине, онда се мора комбиновати са нискокалоричном исхраном: тако ће процес губитка тежине бити бржи.
У исто време, постоји и одређена ограничења за ову процедуру: људи са варикозним венама требају користити опрезну особу са Цхарцот-ом, јер Јаки притисак воде и убрзано циркулацију крви могу довести до компликација.
Ако особа има срчану патологију, високу грозницу, хипертензију, болест бубрега, туморе (укључујући бенигне), туберкулозу или пептични чир, Цхарцотова туфа се не може користити. Такође, процедура је забрањена за труднице, јер је његова суштина стварање стресне ситуације за тело, током које се снаге мобилишу и тело почиње активно да се бори против болести. Због тога се Шарцотове сесије за туширање најбоље изводе у летњим и пролећним месецима када тело није подложно додатним климатским оптерећењима.
Где је Цхарцотова душа?
У почетку је ово медицинска процедура, па се она одвија у клиници. Међутим, данас постоји пуно СПА-салона, који пружају ову услугу. Друга опција за ношење Шарцотиног туша је код куће, али, наравно, ово је више поједностављена верзија у поређењу са класичним примером.
Карактерише душу Цхарцот у клиници
Шарцотова туфа је хидротерапија "шок типа". Његов утицај се заснива на два параметра: прво, на разлици у температури (хладноће и вруће), и друго, на јак притисак свеже воде.
Пацијент је на зиду поред рукохвата, за који мора да држи. На удаљености од 3-3,5 м од њега стоји специјалиста који мења смер и снагу млазне воде. Прво, проблематично место третира се са вентилаторским млазом, онда се укључи начин једносмерног млазњака са притиском од око 4 атмосфере, који се шаље по целом телу, осим лица и врата.
Температура воде се такође мења: најпре делује топло, а затим хладно. То помаже пловидбама да се прошире и уске, што се може назвати неким "пуњењем" за њих. Шарцотова туша савршено смањује нервозну тензију и промовише регенерацију ћелија у телу.
До времена сваке сесије се повећава, па тако долази до 5 минута.
Како се туширати Цхарцот код куће?
Наравно, домаћи туш је нарочито инфериоран у односу на оне који се спроводе у клиникама и СПА центрима. Међутим, ипак постоји мини-аналог који се може користити код куће ако није могуће свакодневно посјетити специјализоване институције. Једна од опција - Алексеева туш - ово су млазнице које вам омогућавају стварање притиска до 6 атмосфера. Међутим, да бисте променили температуру и израчунали ниво притиска, а такође и бројање времена у овом случају, потребно је самостално, и стога морате запамтити да неупотребљива употреба ове технике опоравка може довести до прехладе, модрица и микро-повреда.
Шта је корисно туш Цхарцот?
Користан Цхарцотова душа углавном лежи у чињеници да ова процедура лагано масира унутрашње органе, а због оштре промјене температуре, крв тече до њих, а самим тим опоравак се примећује не само спољашњим знацима (губитак тежине, нестанак целулита, повећан тургор коже ), али и унутрашње (рад унутрашњих органа је побољшан, повећава се виталност, понашање и реакције на стимулусе су кориговане).
Истовремено, мора се запамтити да је Шарцотова туфа ефикасна медицинска процедура која може побољшати стање и погоршати ако се не изврши правилно.