Уља за губитак масе се више користе као додатна, а не главна средства. Другим речима, нећете постати мршави само зато што ћете мало уљевати ланено или се купати лимуном. Али ова средства могу убрзати постизање резултата из примарне терапије - исправна исхрана и фитнесс. Али запамтите, без обзира на то која оља за губитак телесне масе одлучите да узмете усмено, пре тога морате се консултовати са лекарима опште праксе, чак и ако је онлине.

Предности уља од ланеног семена за губитак тежине

Ланено уље је означено првенствено за оне који имају проблема са столицом. Систематски пријем овог производа на празан желудац, једна десертна жлица једном дневно, са чашом воде, доводи до чињенице да се столица нормализује, активност гастроинтестиналног тракта постаје тачнија и удобнија. Ово је посебно важно за људе старије од 35 година, јер помаже у уклањању акумулираних кашља и токсина. Трајање траје 2 месеца, а трећег месеца прво морате смањити дозу на 1 тсп, а затим престати да пијете у потпуности.

Генерално, то није начин губитка телесне тежине, већ начин лечења гастроинтестиналног тракта, који помаже да се тело пренесе са нездравог исхране на тачан, уклањајући све последице употребе производа који садрже "хемију" (било која боје, ароме, стабилизатори, побољшачи окуса итд. .).

Предности маслиновог уља за губитак тежине

Маслиново уље делује као ланено сјеме, а лечење тијела из унутрашњости. Узима се на кашичици пре доручка 3-4 недеље. Осим тога, посебна исхрана је везана за овај пријем: дозвољено је да се неограничено поједе било какве свеже поврће салате, зачињене маслиновим уљем, као и каша, пусто месо, живину и рибу са зеленилом. Слатко, брашно и маст из исхране је искључено. За месец дана изгубићете 4 кг тежине, и биће дебео. Овако можете јести на неодређено време. Дијета одговара правилној исхрани - за житарице или јаја за доручак, за ручак - супу и салату, за вечеру - месо, живину или рибу са поврћем.

Ароматерапија: етерична уља за губитак тежине

Употреба ароматичних уља за губитак тежине увек претвара ћену: постаје мекша, покорнија, мирнија, која су уља за губљење тежине јер сви савршено опуштају нервни систем. Њихова тајна је да могу да врате природни метаболизам. Можете их користити на различите начине:

  • наранџа, лимун, уље грејпфрута је одлично за масажу против целулита;
  • Уље Јунипер и уље чипса могу се мешати са јојобом уље масажа за мршављење ;
  • мента, ваниле, зелене јабуке и цимета у облику уља помажу у борби против апетита, тако да можете капати на зглобу и мирисати ако се глад уђе у погрешно време.

Користите додатна средства у губитку масе како бисте убрзали постизање резултата и разапаживали своје тело пријатним процедурама.