Салата од туне и беан

Ако одлучите да диверзификујете кулинарски пртљаг - покушајте припремити салату с туњевином и пасуљима. Занимљива и истовремено необична комбинација рибе и поврћа сигурно неће оставити равнодушним. Још једна предност овог јела је једноставност и брзина његове припреме. Не морате ништа да гнетите, пржите и инсистирајте у фрижидеру. Зато ће рецепт за салату са туњевином и пасуљем вероватно бити згодан током неочекиваног пријема.

Дакле, време је да се уверите у све погодности овог јела.

Једноставан рецепт за салату са туњевином и пасуљем

Састојци:

пасуљ (било која врста) - 1 цан;
туна у уљу - 1 конзерва;
зелени лук - 1 гомилица;
црни лук - 1 мали лук;
маслиново или биљно уље - 1 тбсп. л .;
Пилеће јаје - 2 комада;
краставац - 1 ком.
лимунов сок - 2 тсп;
сол и бибер - по укусу.

Припрема

Отворите конзервирану храну, исцедите уље и поставите делове туне у посуду. За најбоље резултате, риба треба благо гњевати вилицом. Сличне акције које радимо са нашим пасуљима. Укопајте јаја и исеците на велике комаде. Одлепите лук, исперите под хладном водом и фино исеците. Ако желите, додајте мало целера. Мој краставац и пресеци у полукруг. Затим мијешајте све састојке, уз сезону уз маслиново уље, сок од лимуна и зачините све са зачинама. Пре служења украсите посуду са резима куваних јаја. Такође, по жељи, посуда може бити испуњена мајонезом.

Ако имате довољно времена и волели сте комбинацију туне са пасуљем, покушајте да направите топлу салату.