Да бисте набавили највредније компоненте биљке, морате пити свој нови сок. Само на саслушању више плода, али на поврћу мало људи се сећа. И они, такође, могу донијети пуно предности телу жена, на пример, сок од тиквице такође може промијенити изглед и побољшати благостање. Посебно је важно да су контраиндикације производа мало, да се штети самим тиме што га је могуће употребити само уз велику упорност.
Предности и повреде сокова од бундеве за жене
Производ садржи пуно витамина (Ц, ПП, Е, Б1, Б2) и елемената у траговима (магнезијум, флуор, гвожђе, цинк, калијум, силицијум, калцијум), такође садржи каротен, дијететска влакна. Хајде да погледамо шта ове компоненте у саставу сокова од бундеве могу бити корисне за жене.
- Имунитет . Захваљујући витамину Ц, пиће може бити одлична превенција прехлада и вирусних болести, што је посебно важно у јесенском времену.
- Кардиоваскуларни систем . Магнезијум и калијум помажу срцу да ради глатко, и витамин к побољшава коагулацију крви, гвожђе помаже у повећању хемоглобина.
- Нервни систем Помажу јој витамини Б1 и Б2, Е и Ц, жељезо, магнезијум, калцијум и цинк.
- Дигестион . Пробавност црева је побољшана, елиминише се запртје, стазе за излучивање жучи се чисте, функција јетре побољшава, метаболизам се смањује и садржај штетног холестерола је смањен.
- Слика . Сок од бундеве биће корисно за жене које мисле шта јести како би изгубиле тежину. Помаже у борби против гојазности, због диуретичког ефекта доприноси повлачењу вишка течности. У исто време 100 грама сока садржи само 78 кцал.
- Трудноћа . Редовна употреба сокова помаже у уклањању манифестација токсикозе. Довољно пола чаше пре оброка једном дневно.
- Лепота Корисна својства сока од бундеве ће бити примјетна за жене које пате од честих кожних осипа. Захваљујући нормализацији дигестије и раду различитих система тела, кожа ће се постепено очистити. Добар ефекат је побољшан витамином Е, који је неопходан одржавање младих .
Предности сокова од бундеве за тело жена могу бити одличне, али само уз разумну употребу. Не можете користити пиће током погоршања чир на желуцу или гастритису, тешког дијабетеса, алергија и дијареје. У присуству хроничних и тешких болести, боље је консултовати специјалисте пре увођења сокова у исхрану.