Производи који смањују киселост желуца
Губитак изазван повећаном производњом желуцег сокова, феномен није само непријатан, већ и опасан. Киселина спаљује не само једњаку, већ и зидове желуца, узрокујући настанак чирева и ерозија. У будућности особа може да се суочи са болом после исхране, нелагодности, отока, проблема са кретањем црева, па морате знати све о производима који смањују киселост желуца да би се спречиле нежељене последице.
Производи који смањују киселост желуца
Пре свега, они који су способни да заобљире зидове дигестивног органа, умирују их и ублажавају упале. Ово обухвата све житарице и храну припремљене на њиховој основи - кашице, супе, моуссе, лигње, желе, итд. Посљедње су врло корисне и морају бити присутне у исхрани оних који пате од киселости. Верује се да се киселог воћа и поврћа не може потрошити са овим проблемом, али то не важи за оне представнике који, када се цепају, ослобађају алкалије. Он неутралише дејство киселине, а равнотежа између киселина и база се обнавља.
Говорећи о томе које производе смањују киселост желуца, то је, пре свега: бруснични калчки, шљиве, бруснице, датуми, брескве, јабуке, банане, репе, кромпир, космоса , маслине, рутабага, рибизле, јагоде, поморанџе, мандарине итд.
Такође и за производе 
смањује киселост желудачног сока, укључује зелени чај, мед и соја сос.
Веома је корисно користити кисело млеко - јогурт, кефир, риазхенка, сир. Али уопште, животињске веверице треба бити пажљивије. Животињска протеинска храна је пожељнија за рибу, јер су једињења масних киселина у њој једноставнија.
Боље је заменити печење и печење са осушеним рженим хлебом, дробљеницама. У исхрани мора бити присутна храна богата влакнима и сложена угљени хидрати али масна, пикантна храна са обиљем зачина, соли, лука и лука није место.