Православни хришћани већи део године не конзумирају месо, али то не значи да морате да потпуно гладујете или једете само сирово поврће и кашу на води. Нудимо вам рецепте леан пилаф у спору штедњак који ће вам омогућити да диверзификујете свој мени у било које доба године.

Лентен пилаф са печуркама у мултиварку

Састојци:

  • свеже печурке - 305 г;
  • пиринач - 355 г;
  • шаргарепа - 75 г;
  • лук - 45 г;
  • биљно уље - 55 мл;
  • зачини .

Припрема

Лупите и исеците лук и шаргарепу. Исперите печурке и исеците танке плоче. Оперите пиринач све док вода више није очишћена. Залијте маслац у лонац за мултицоокер, баците лук и просарите га у провидно стање на "Фри". Затим додајте шаргарепу и шаргарепу. Затим поставите парни слој пиринча, зачините са зачини и сипајте све хладном водом. Одаберите "Пилаф" и припремите јело пре звука.

Постељни пилаф са поврћем у спору штедњак

Састојци:

  • сухи пиринач - 355 г;
  • вода - 705 мл;
  • шаргарепе - 85 г;
  • црни лук - 65 г;
  • бели лук - 4 каранфилића;
  • зачини;
  • биљно уље - 35 мл;
  • турмериц - по укусу;
  • слатка паприка - 105 г

Припрема

Пре него што започнете кување сланог пилафа у спорим кухињама, припремите све састојке. Очистите лук и шаргарепу, фино исецкајте и обрадите бибер и исеците у траке. Припремимо маслац на лонцу, ширимо припремљено поврће и зачине, мешамо и укључимо "Печење" 30 минута. После тога додајте ољуштене жетоне од белог лука и заспите пирени пиринач. Напуните све хладном водом и припремите јело у одговарајућем програму прије сигнала. Припремљени пилау испада да је невероватно мирисан, црвљив и веома укусан.

Реципе фор леан пилаф витх куинце ин а слов цоокер

Састојци:

  • бели сухи пиринач - 305 г;
  • Дуван - 2 комада;
  • црни лук - 85 г;
  • шаргарепа - 105 г;
  • барберри - по укусу;
  • зачини и зачини за пилаф;
  • свеже зеленило за декорацију;
  • биљно уље;
  • вода - 355 мл.

Припрема

Расе оперемо неколико пута са рукама све док вода није потпуно провидна. Онда сипајте житарице у посуду, ољуштену водом и паром неколико минута. Без губитка времена, обрађујемо све поврће, а затим их исечемо: шаргарепа - са танким сламцима и луком - са коцкама. У посудама мултиварка налијте уље, загрејте и баците прво лук. Смејемо га на "печењу" у полу-провидно стање, а затим додајте шаргарепу и пржите до меке. Ми перемо Аиву, осушимо га ручником и исецемо на мале коцкице.

Изравнавамо опран пиринач за печење поврћа, измеримо га кашиком и ставимо дуван на врху. Посуђите посуђе са сувим барилином, додајте со по укус и баците зачину за пилаф. Напуните садржај топлом водом и кухајте посудје 35 минута, избором програма "Пилаф" на екрану. Ми спремамо спремно јело у врућој форми, украшавајући на вољу исецкане свеже зеленило.

Леан пилаф са сувим плодом у мултицоокер

Састојци:

  • парени пиринач - 195 г;
  • шаргарепа - 55 г;
  • срезеви суве, суво кајсије, грожђе, датуми - по укусу;
  • биљно уље;
  • барбери, шафран.
  • зачини
  • леан пилаф са сувим плодом у спору штедњак

Припрема

Сушени плодови темељито опрати, опљуснути стрмим воденим ражњем и оставити да напуни неко време. Затим се сушене кајсије и суве сирове резане на танке траке. Очистимо шаргарепу и исецемо их на коцкице. У посудама мултиварка улажемо биљно уље и бацамо у њега корење. Опрати пиринач и залити је равномерно преко поврћа. Додајте суво воће, додајте мало соли и баците зачине. Попуните врућом водом и нежно мешајте садржај. Изложите програм "Пилаф" и сачекајте звучни сигнал спремности.