Борећи се са додатним килограмима, ми понекад идемо на све врсте жртава, а процес губитка тежине је за нас и физички и психички тешки. Још је теже стајати на вагу, да видимо на својој табли само благи пад индикатора.
Борба против прекомерне тежине је неопходна уз помоћ вежбања, исхране и правилног начина живота. Да бисте држали тежину нормално, требало би да одустанете од слаткиша, не једите три сата пре спавања и пијете пхитотеа неколико пута дневно како бисте очистили тело.
Смањује биљни чај и његове особине
Ако одлучите да пијете чишћење чаја, не забавите наду да ће масти ићи сами од себе. Уопште није. Свака врста фитотеје је диуретичка, може само да уклони вишак воде и ослободи тело токсина и шљака. Углавном, ово "убрзава" метаболизам, али коначни додир ће и даље бити ваша храна.
Корист од фитотеје
Најбоља корист за ваше здравље биће прави чај. На пример, ако имате васкуларну дистонију, онда можете обратити пажњу на чај на бази беззлога. Има и вазодилатирајућа својства и антиспазмодични ефекат. Такође можете подићи пхито-чај за желудац. На пример, чај од менте штити стомак, коприве - чиста, камилица има добар ефекат на стомачни зид, као лек против болова. Ђумбир биљни чај је у могућности да обнови и убрза метаболичке процесе у телу.
Биљни чај за јетру
Да би се побољшала функција јетре, смањила запаљење или спречила хепатични колик, потребна је посебна композиција биљака. Рецепт за овај биљни чај састоји се од листа безе, трава од пелена, бокова, менте, тимијана, целандина, биљке. Ова биљна колекција се користи три пута дневно у трајању од 60 дана у две фазе. Разлика између степена би требала бити не више од 14 дана.
Такође је веома корисно за чишћење јетре биљни чајеви засновани на артичоку. Овај чај се мора пити једном или два пута дневно током 20 дана. Артичоке је добро за различите тровања, обнавља, подржава и побољшава гастроинтестинални тракт током варења "тешке" хране.
Биљни чај за црева
Ако бол у цревима доноси неугодност, можете пробати колекцију камилице и бесмртне. Ове биљке се кувају и потом инфузирају три дана. Пијте чорбу ујутро око мјесец дана. После неколико месеци курс се може поновити. Овај чишћење биљног чаја није довољно да се брине о вашим цревима, умирује и нервни систем и смањује крвни притисак.
Пхитотеа у трудноћи
Питање шта пити током трудноће је прилично релевантно. Једноставна пречишћена вода - да, али током дана користимо и за пио зелени или црни чај, какао или кафу. Од Кафа, наравно, треба напустити. Зелени и црни чај такође садржи кофеин, а јак чајни чај неће дати свој садржај кафе.
Многе будуће маме оклевају пре него што узимају фитоту из полица супермаркета. И заиста, данас можете пуно прочитати о предностима и штетама биљног чаја. У ствари, сами биљни чајеви су безопасни, али нису сви прихватљиви када носите бебу. Доктори стриктно забрањују пију чаја од камилице, гинсенга, жалфије, коморача, хмеља, мочвара, пелена и бројних других лековитих биља која доприносе тони материце, што може довести до побачаја.
Напротив, прилично корисни чајеви су у периоду од ових девет месеци. Дакле, ђумбир чај са медом или лимуновим соком помоћиће у борби против токсикозе. Али, најбоље је да не ризикујете здравље вашег будућег детета, већ да се консултујете са својим лекаром, који може да препоручи које ће лекове бити корисне за вас, а које треба напустити.