Храна према крви
Један од најпознатијих система исхране, дијете крви, измислио је познати натуропатски доктор Петер Д'Адамо. Креирао га је концепт "4 крвне групе - 4 начина за здравље", постао је основа многих теорија и бројних научних радова. Његове студије су показале да људи са истом крвном групом имају уобичајену предиспозицију у одређеном броју случајева, имају заједничке биолошке режиме спавања и одмора и слично отпорност на стрес. Организми људи са истом крвном скупином реагују једнако на бројне намирнице.
Др. Д'Адамо је предложио да најстарији људи имају само једну крвну групу - 1, након што су људи научили како да култивишу земљу, узгајају житарице и једу их, појавила се друга крвна група. Група 3 настала је као последица древних лутања људи на северу, у условима са оштријем и хладнијом климом. И четврта крвна група је најмлађа група која се појавила као резултат комбиновања 1. и 2. крвних група.
Из овога следи да су људи различитих крвних група генетски потребни различита намирница. А употреба хране која није погодна за људе са одређеном крвном групом доводи до негативних резултата: прекомерне тежине, проблема са варењем. Ствар је у томе што сва храна улази у хемијску реакцију са крвљу, а оно што ће довести до позитивне реакције са групу 1 крви негативно ће утицати на 2 и 3 групе. Сваки производ садржи супстанце као што су лектини (протеини који везују угљене хидрате или другим гликопротеини). Свака специфична крвна група је генетски програмирана да апсорбује специфичне лектине. Ако користите велики број производа са неодговарајућим лектинама, они почињу да се акумулирају у органима за варење. Тело перципира ћелије у којима је највећа акумулација негативних лектина ванземаљска и почиње да се бори са њима.
Које су особине исхране у крвним групама?
Утврђено је да људи који су користили "своје" производе престали су акумулирати токсине, сам тело је спалио све вишак масти, побољшао метаболизам и није погоршао хроничне болести гастроинтестиналног тракта. Још један мање позитиван фактор је у томе што се особа не мора ограничити на исхрану, поступак се дешава постепено, тијело се чисти, не само што је танко, већ и здравије. Исхрана за крвну групу није класификована као "брза", уз помоћ не можете изгубити тежину за 2 месеца. Али људи који се константно придржавају ове дијете, више не добијају вишак тежине.
На основу своје теорије, створио је др Петер Д'Адамо дијететски сто типа крви производи. Људи са крвном групом од 1 (0) названи су "ловци", у свом менију треба превладати месни производи, а хљеб и тестенина треба искључити из исхране. За такве људе, посебан дијета за крвну групу 1 . 2 (А) група је "фармери", требали су јести поврће, а врло су се ограничавали у месу, јер су их др. Д'Адамо развили дијета за крвну групу 2 . 3 (Б) су "номади", који возе стоку на северу, ови људи су навикли да једу млечне производе, сиреве и прилично малу количину меса и рибе. Идеална је храна за њих дијета за крвну групу 3 . И људи са 4 (АБ) крвне групе, које су се појављивале пре више од хиљаду година и добило је име "нови људи", могу да једу скоро сваку храну, која је детаљно описана у дијета за 4 крвне групе
Да се придржавате такве дијете није тешко, само треба пронаћи крвну групу у столу, одабрати производе корисне за вашу крвну групу (означено +), а понекад и једете и неутралишу (означено 0). Храна која је штетна за вашу крвну групу треба искључити из исхране (обележена са -). Утицај Рх фактора 
Често су људи заинтересовани да ли позитиван или негативан Рх фактор утиче на исхрану крви. Познато је да 86% људи има позитиван Рх фактор (тј. Постоји антиген на површини њихових црвених крвних зрнаца). Преосталих 14% има негативну крвну групу. Исхрана према крвној групи је посебно дизајнирана за разлике у саставу одређених антигена и антитела код људи са различитим крвним групама. С обзиром да већина људи има позитиван Рх фактор, они треба да бирају исхрану за крвну групу, не узимајући у обзир позитиван или негативан Рх фактор.
Треба напоменути да је дијета крви добила добре оцјене не само од 2,5 милиона људи који су га пратили, већ и звијезде као што су Сергеј Безруков, Олег Менсхиков, Микхаил Схуфутински, Владимир Масхков, Сергеи Маковетски.