Звук и здрав сан је кључ за потпуни опоравак мозга и целог тела након физичког и психичког свакодневног напора. Стога, не заборавите на такав непријатан симптом као нумбнесс у рукама ноћу - узроци и лечење ове болести имају блиску везу. Тек након тачног разјашњења фактора који изазивају овај проблем, постаје могуће потпуно елиминисати.
Описана симптоматологија не мора нужно указати на развој болести. Понекад се ово дешава због физиолошких или екстерних околности:
Из ових разлога, укоченост у рукама ноћу не захтева лијечење. Довољно је да промените своју пижаму или ноћну гаћицу на малу опцију, купите ортопедски душек и јастук, посветите мало времена посебној опуштајућој гимнастици након напорног рада.
Други, опаснији, фактори који руке губе у сну:
Универзална схема лечења патологије не постоји, јер је узрокована разним болестима, од којих свака захтева свеобухватан индивидуални приступ.
Да би одредили прави третман потребно је посјетити неколико стручњака:
После разјашњења тачне дијагнозе, биће предложен режим лијечења, што указује на нормализацију артеријског притиска, циркулацију крви, функционисање нервних коријена, попуњавање дефицита микроелемената и витамина. Од великог значаја су физиолошке технике (масажа, ручна експозиција), као и гимнастика.
Алтернативна медицина нуди једноставне, али ефикасне начине за ублажавање стања. Важно је запамтити да доњи лекови не елиминишу узрок укочености у рукама, али само привремено смањити његову тежину.
Фингер руб
Састојци:
Припрема и употреба
Сипајте сировине од поврћа, ставите у бочицу и залијте сирћетом. Инфузирајте решење недељу дана, напрезање. Пробиј састав прстију пре спавања. Поновите поступак сваког дана најмање 14 дана.
Један од најефективнијих људских лекова за ноћење руке ноћу је мед. Једноставно ставите природни производ пчеларства на руке на веома танак слој и ставите памучне рукавице на 45-90 минута пре него што одете у кревет. Само 4-5 процедура су довољне да побољшају стање.
Сличан ефекат има компримовану са здробљеном пулпом куване бундеве. Мора се наносити у топлој форми са дебелим слојем.