Само једна врста ових плодова може да се разведри, а њихов свеж и светао укус и арома оставиће мало индиферентних људи. Корисна својства тангерина позната су дуго времена, али нису само у великој количини витамина Ц.

Које су корисне тангерине за људско тело?

Ови агруми садрже пектин, гликозиде, минералне соли, као и витамине Д, К, Ц, Б1 и Б2. Због свог састава, ово воће не само да насилно тело витамини , јачају имуни систем, али су и одлични анти-едематозни агенси, то јест, помажу у побољшању воденог биланса тела и функционисања лимфних судова. Такође, ови цитруси ојачавају зидове крвних судова, а самим тим и особа која их јеје редовно пати много боља од болести кардиоваскуларног система него оних који их не једу.

Висок садржај пектина помаже у уклањању различитих штетних материја из организма и смањењу нивоа холестерола, због чега су мандарине корисне за јетру, што је нека врста "механизма за чишћење крви". Ако редовно поједете ово воће, можете га спасити од "повећаног оптерећења".

Шта је корисније од мандарине или наранџе?

Ови плодови су веома слични у свом биохемијском саставу. Али, ипак, можемо разликовати двије главне разлике између њих, прво, мандарина садржи 7% више шећера од наранџе, а друго, један од корисних особина мандарине је присуство у њему сенезине, супстанце која помаже у суочавању са таквом болешћу као што је бронхитис. На тај начин, с једне стране, поморанџе су мање корисне, а с друге, садрже мање шећера.

Недвосмислен одговор на питање о којем од агрумова је најкориснији не постоји. Према томе, можете се кретати приликом одабира властитих укуса.