Веома често желим да диверзификујем свој мени и припремим нешто оригинално, необично и лако. Желимо да вам понудимо укусно решење за овај тежак задатак - сочиво са печуркама. Ова житарица није само невероватно укусна, већ и веома корисна. На крају крајева, он садржи велике количине основних елемената у траговима, аминокиселине и витамине. Због свог састава, лећа је у могућности да активира и регулише све биохемијске процесе у нашем телу. Нутриционисти препоручују да га користе најмање једном недељно и користећи га као алтернативу нашем уобичајеном пирину. Дакле, не губимо време, размотрите рецепт за кување лећа са печуркама.

Леча са печуркама у спору штедњак

Састојци:

  • црни лук - 1 ком.
  • Бугарски бибер - 1 ком.
  • печурке - 500 г;
  • парадајз - 2 комада
  • биљно уље - 2 тбсп. кашике;
  • сол, бибер - по укусу.

Припрема

Како кувати леч са печуркама? Лупимо, очистимо и посечимо на пола прстена. Бугарског бибера, уклоните семе и срезајте заједно са печуркама и парадајзом у танким тракама. Затим поставите споро штедњак у режим "Бакинг" у трајању од 20 минута, залијете мало биљног уља у посуду и додајте лук. После 10 минута мешајте и додајте сецкане печурке. Припремамо даље до истека овог режима.

Сада ставите програм "Пилаф", додајте опрану лећу, додајте парадајз, папричицу и сол по укусу. Све темељито помешајте, истопите воду са кључањем. То је све, лентил пилаф са печуркама испада веома апетизирајуће, укусно и здраво!

Леча са шампињонима

Састојци:

  • сочиво - 1 тбсп;
  • вода - 2 предмета;
  • конзервисане печурке - 250 г;
  • црни лук - 1 ком.
  • парадајз паста - 2 тбсп. кашике;
  • корење - 2 комада;
  • сол, бибер - по укусу;
  • зелени першун, копер;
  • биљно уље - 2 тбсп. кашике.

Припрема

Лечица натопљена хладном водом око 6 сати. Затим излијемо воду, попуњавамо свеже, саљемо, споро ватрирамо и припремамо за спремност. сочива са печуркама у спору штедњак Овај пут чистимо црни лук, корење. Лук сече на пола прстена, протрља шаргарепу на грубим грудима. Пржите поврће у биљном уљу до златне боје. Затим додајте конзервиране печурке. Стакните све заједно око 2 минута. Ставите парадајз пасте и мешајте. Затим испразните воду са лећом, остављајуци мало млијека. Да додате пржено поврће, сипајте чорбу.

Донесите до вреле, додајте зеленило. Покријте поклопцем и оставите 5 минута у трајању од 5 минута. Невероватно укусно и здраво јело је спремно за опслуживање!