Постељни сендвичи - једноставни рецепти без меса, сира и кобасице

Сендвичи су сматрани најприкладнијом и брзом снацком већ дуги низ година. Захваљујући залихама, могу се разноврсити до бесконачности. Недавно, уз популарност слогана за здрав начин живота, највише воле сјајне сендвиче. Већ су створили пуно укусних рецепата, који нису инфериорнији од меса, рибе и кобасице.

Како се кува витке сендвиче?

Леан сендвичи су одличан излаз за оне који посјећују или желе да дају храну. Захваљујући разним комбинацијама поврћа, они не загријавају ништа лошије од меса.

1. Многе домаћице омотају смешу у зелену салу и кинески купус.
2. Поврће у корејском стилу дају посуду укусни укус.
3. Љубитељи слатки воле опције са бананама или воћа.
4. Како не би губили време приликом припреме попуњавања ујутру, можете направити послужне пасте за сендвиче дан раније. Идеалан за такав ржени крух, који није натопљен и даје посебан укус укуса. Можете да кувате пуњење различитих производа:

• мешавина куваних пасуља са печуркама;
• печене патлиџане са орасима и луком;
• кувана лећа са прженим печуркама;
• Тестенине од куваног грашка и шаргарепе са луком.

Укусни сендвичи са опеченим хлебом

Најједноставнији и најбржи брзи сендвичи за доручак су направљени од опеченог хлеба. За неколико минута узму кору, врло је укусно, ако испаднете резине у мешавину јаја и млека. Они су заситљивошћу који није инфериоран са кромпиром сендвичима, рецепти се могу комбиновати са зачинама или луком, младим ткивима.

Састојци :

• хлеб - 3-4 комада;
• кромпир - 2-3 комада;
• тиквице - 1 ком.

Припрема

1. Лупите кромпир и тиквице од кукуруза, решетке, со и бибер.
2. Мјешавајте се на хљебу.
3. Спрати у врућем уљу са буттеровом страном, а затим уобичајени.

Хот вруће сендвичи

Ако време дозвољава, боље је кухати ситне сендвиче у пећници, тако да је пуњење боље пецено. Они су подељени у обичне и снацк барове. Чак иу хладјеном облику задржавају укусни укус и потпуно замењују ручак током радне паузе. Љепота с печеном бундевом ће бити врло укусна, смеша се може направити и слатка и слана.

Састојци :

• бундева - 500 г;
• лоаф - 8 резина;
• шећер - 50 г;
• ванилин - 10 г;
• цимет - 10 г;
• суво грожђе - 100 г

Припрема

1. Пумпкин чисти, сече, посути с циметом, пеци у пећницу.
2. Гурите розине на 10 минута.
3. Хладна бундева, млевена шећером, ванилијом и сувим грожђем, шири се на хљеб.
4. Посаљите сирове сендвиче у пећницу 5 минута.

Авокадо Лентен Сендвичи

Авокадо је здрав и хранљив производ, Европљани већ дуго припремају укусне, витке сендвиче са њим. Али постоји мала тајна: сама воћа је без укуса, мора се разблажити другим састојцима. У обичним данима ставите лосос, нарибано месо, бели лук, тиквице, али можете користити опцију без нечистоћа.

Састојци :

• авокадо - 3 комада;
• лимун - 1 ком.
• маслиново уље - 30 г;
• хлеб - 4-5 резина.

Припрема

1. Авокадос ољуштен, сесекљан, со и бибер.
2. Од лимуна да истакне сок и зек.
3. Удари у блендер са маслиновим уљем.
4. Леан сендвич авокадо паста задржава своје корисне особине два дана ако се хлади.

Постељни сендвичи са печуркама

Апсолутно еквивалентно месу и кобасици у ситости су брзи сендвичи од печурака. Многе домаћице у рецепту користе шампињоне, савршено су комбиноване са свим поврћем. Ако потресете парче печурки с лимуновим соком, они се могу једити сирово, али сендвичи са ситним печуркама биће укуснији ако направите тестенине.

Састојци :

• печурке - 500 г;
• црни лук - 2 комада;
• шаргарепа - 1 ком.
• хлеб - 4-5 резина.

Припрема

1. Испржите печурке пре испаравања.
2. Исеците лук и шаргарепу, суте до меке.
3. Исеците печурке и гљиве у блендер, додајте со и бибер.

Леан сендвич у пита хлеб

Постељина и сендвичи нису само погодни за доручак, многе варијанте могу бити декорација празничног стола. Најлакши и најбржи начин је да користите пита хлеб умјесто хљеба, благо је, и добро иде с било којим пуњењем. Дуго задржава свој облик, уколико се "коверта" спржи. Необичан рецепт - са кромпиром и дивљим белим луком.

Састојци :

• пита хлеб - 1 ком.
• кромпир - 3 комада;
• црни лук - 1 ком.
• дивљи бели лук - 1 гомилица;
• копер - 1 гомила.

Припрема

1. Кромпир кромпир, гнетите.
2. Исеците лук, пржите, додајте у пире кромпир.
3. Добро исецкати рамона, ставити у смешу и бибер.
4. Танки слој мрље од пита, ролите га у ролну.
5. Завршити у пластичну фолију, очистити пола сата на хладном.

Беан Сендвичи

Хранљив и укусан витак сендвич се шири добија се из пасуља, претходно је натопљен неколико сати. Као што се испоставило, овај производ је коришћен у разбијеном облику у средњовековној Европи, али откриће сендвича припада Копернику. Тестенина се може направити од различитих махунарки: црвене, бијеле сорте, чак и конзервиране хране с додатком зачина.

Састојци :

• зрна - 1 тбсп .;
• црни лук - 2 комада;
• корење - 2 комада;
• першун - 1 гомж;
• багет - 1 комад;
• црни млевени бибер - 10 г.

Припрема

1. Потопљеног зрна зрна.
2. Лук и шаргарепа, пржите.
3. Користећи блендер, пребијте пасуљ и пецат, бибер и сол.
4. Да би се сендвичи са брзо брашном одржавали сувим, можете додати мало млијека поврћа у пасту.

Постељни сендвичи са кромпиром

Укусна и хранљива витка вруће сендвиче са кромпиром је поједностављена верзија палачинки, а они кувате много брже. Многе домаћице додају у смешу јаје, нарибани тврди сир и сезону са мајонезом или павлаком, па се испоставља да је много више задовољавајуће, али неће радити за пост. Компензовање укуса је лако уз помоћ зачина.

Састојци :

• хлеб - 5 комада;
• бели лук - 1 каранфилић;
• кромпир - 3 ком.

Припрема

1. Кромпирна решетка, со и бибер.
2. Додајте бели лук на вруће уље.
3. Мјешавајте хлеб са тестенином, прво пржите не-окупирану страну, затим са кромпиром.

Постељни сендвичи са тиквицама и парадајзом

Посланица ће бити одлична летња снацк парадајз сендвичи , биће веома укусно ако додате још младих тиквица или тиквица. Сочан и лијеп по изгледу, такви сендвичи нису само сјајне грицкалице, већ и декорације стона, оне су такође добре за пикник. Припрема врло лако и брзо, за оне који посматрају пост, мајонез може се заменити маслиновим уљем уз додатак белог лука.

Састојци :

• багет - 1 комад;
• тиквице - 2 комада;
• парадајз - 6 комада;
• брашно - 1 тбсп. л .;
• мајонеза леан - 2 тбсп. л .;
• бели лук - 2 каранфила.

Припрема

1. Тиквице сече у шоље, стављене заједно у посуду, со, бибер, инсистирају 15 минута.
2. За сос, мијешајте мајонез са луком.
3. Исеци парадајз у круг.
4. Скуасх ролл у брашном, пржите, оставите на папирном салвету да стакнете масноћу.
5. Ставите краставке хлеба на парче круха, мазите сосом, покривајте парадајзом.
6. Размакните и парадајз, поново ставите тиквице на врх и узмите мајонез.
7. Можете направити неколико слојева, украсити врх са зеленилом.

• ← Постељна јела - оригинални рецепти за свакодневне посластице
• Леан сендвичи рецепти →