Да ли је сладолед добар за вас?
Сладолед је омиљено посластице за велики број људи, а посебно у лето. Опсег овог десерта је доста висок и прилично је тешко одбацити барем једну услугу. Многи су заинтересовани да ли је сладолед добар за тело или је боље одбити такав третман. Да би се проценила сва својства, неопходно је одабрати само квалитетну деликатност на млечној основи и способност означавања ГОСТ-а.
Корисна својства сладоледа
Ако је хладни десерт израђен од високо квалитетних производа, он садржи мноштво корисних супстанци, на примјер, аминокиселине, витамини, минерали, ензими и сл. Слатко из млека преузима готово све своје особине. Довољно је једити један део да се ослободите осећаја глади и набавите надареност. Позитиван ефекат сладоледа на активност нервног система, који вам омогућава да се носите стрес лоше расположење и несаница.
Сазнање да ли је сладолед користан за децу, вреди напоменути да десерт садржи пуно калцијум , што је неопходно за јачање коштаног ткива, што је важно у детињству. Овај минерал такође доприноси нормализацији притиска и производњи хормона који се боре против 
акумулиране масти. Примјећује се да једу сладолед, можете смањити ризик од каменца у бубрегу и смањити бол током менструације.
Многи су заинтересовани да ли је сладолед користан за бројке, тако да ако изаберете десерте са малим процентом масти, онда повремено можете себи приуштити такав третман. Обавезно обратите пажњу на калоријске индикаторе на пакету. Важно је да не конзумирате сладолед у великим количинама, јер ће све користи бити замењене штетом. Нутриционисти препоручују да се са таквим десертом не бацате више три пута недељно.