Савршена тежина за девојку
Тежак проблем смета свим девојкама. Овако је уређено размишљање младе особе, да никада не може бити задовољна њеном тежином. Увијек се чини да је тежина или сувишна или недовољна, и проналажење такве јединствене дјевојке која би сматрала њену висину и тежину као идеал је скоро немогућа. А ако тежина и даље може бити погођена, онда раст - да, да, не. А у овом случају, само ципеле са високим штиклама ће помоћи. Дакле, данас ћемо се фокусирати на постојеће методе, како израчунати идеалну тежину за девојчицу.
Која је идеална тежина за девојку?
Ако за неко време заборавимо шта су "стандарди љепоте" узети са телевизијских екрана и страница сјајних часописа, о стандардима љепоте које је неко направио, о мишљењима пластичних хирурга и других заинтересованих људи, онда можемо рећи да је идеална тежина за дјевојку природна тежина. Дозволите нам да то објаснимо на тај начин - природа, која даје особу са одређеним физичким подацима, руководи се његовим правилима и стандардима. Из неког разлога ствара људе различитих димензија висине и тежине. Ако су постојеће "идеалне" норме биле погодне за све људе, тада би сви били рођени са истом висином и тежином и расте у складу са таблетама штампаним у уџбеницима о педијатрији. Али, након свега, када дијете расте, никоме не долази до тога да је потребно ограничити храну, тако да се уклапа у податке таблице. Па зашто, онда, младе девојке не признају да им је одређена телесна тежина имала разлог, а не само? Барем би требало размислити о томе.
А ако припадате категорији људи који верују да идеална женска тежина није природна тежина, већ успостављена норма, онда вам предлажемо да се упознате са различитим формулаима који помажу да израчунате идеалну тежину за девојку и жену.
Први метод
Следећа формула је добро позната свима, идеална тежина = висина минус 110. Али ова формула не придаје значај таквом параметру као година особе. И у горњем облику, формула је погодна за жене у доби од 40 до 50 година. Ако говоримо о девојкама, то јест, ако је жена између 20 и 30 година, формула има следећи облик, идеалну тежину = висину минус 110 и минус 10%. А за жене изнад 50, формула изгледа овако, идеална тежина = висина минус 110 и минус 7%. Пример: висина девојке је 165 цм. Тада је идеална тежина (165-110) × 0,9 = 49,5 кг.
Други начин
Ако верујете америчким научницима, идеална тежина за девојчицу може се израчунати на следећи начин: (висина минус 150) помножити са 0,75 и додати 50.
Пример: девојка је висока 165 цм. Идеална тежина је (165-150) × 0.75 + 50 = 61.25 кг.
Трећи пут
Ова формула за израчунавање идеалне тежине назива се Лорентзова формула. Идеална тежина = (висина - 100) - 0,25 * (висина - 150) Пример: висина девојке је 165 цм Идеална тежина = (165-100) 0,25 * (165-150) = 61,25 кг.Четврти метод
Овај метод одређивања идеалне тежине назива се Катлеов индекс. Индекс је једнак тежини особе (у килограмима) подељеним квадратом висине (у метрима). 
Ако је израчунати индекс испод 18, онда то указује на ниску телесну масу. Ако је у опсегу од 18 до 25, тада се сматра тежином и ако је изнад 25, онда је тежина прекомерна, вероватноћа гојазности је велика.
Пример: висина девојке је 165 цм, тежина 65 кг. Индекс телесне масе = 65 / (1.65 × 1.65) = 23.87. Дакле, тежина је нормална.
Такође користећи овај метод можете одредити границе норме тежине за девојчицу. Да бисте утврдили доњу границу, потребно је да множите 18 квадратом висине у метрима, а за горњу границу 25 помножите квадратом висине у метрима.
Пример: висина девојке је 165 цм. Доња граница телесне тежине = 18 × 1,65 × 1,65 = 49 кг. Горња граница телесне тежине = 25 × 1,65 × 1,65 = 68 кг.
Пет метод
Да бисте израчунали идеалну тежину за девојчице, потребно је користити следећу формулу: повећати висину за волумен груди и поделити са 240. Пример: висина девојке је 165 цм, волумен дојке је 90 цм Идеална тежина = 165 × 90/240 = 61,9 кг.