Хуманистичка психологија

Хуманистичка психологија је резултат озбиљних рефлексија америчког друштва, суочена с питањем о томе шта је особа, који су његови потенцијали и развојни путеви. Ова питања су, наравно, претходно покренута и разматрана од стране представника различитих школа. Међутим, два светска рата довела су до глобалних промјена у друштву, што је резултирало важношћу нових идеја и схватања.

Шта истражује хуманистичка психологија?

Главни предмет проучавања хуманистичког правца у психологији јесте здрава, зрела, креативно активна појединца, тежња за трајним развојем и заузима активну животну позицију. Психолози хуманистичког тренда нису се противили човеку и друштву. За разлику од других области, веровали су да није било сукоба између друштва и појединца. Напротив, по њиховом мишљењу то је друштвено успеха дати особи осећај пуноће људског живота.

Личност у хуманистичкој психологији

Темељи хуманистичке психологије потичу из филозофских традиција хуманиста ренесансе, просветитељства, немачког романтизма, учења Феуербацха, Ниетзцхеа, Хуссерла, Достоевског, Толстоја, доктрине егзистенцијализма и источног филозофског и религиозног система.

Методологија хуманистичке психологије откривена је у радовима таквих аутора:

А. Маслов, Ц. Рогерс, С. Јурард, Ф. Баррон, који су изразили своје ставове о ментално здравој, потпуно функционалној личности;
А. Маслов, В. Франкл, С. Бухлер је писао о развоју личности у хуманистичкој психологији, о проблему покретачких снага у формирању и развоју личности, потребама и вредностима;
проблем међуљудских односа и откривање себе у односима описују Ц. Рогерс, С. Јурард, Р. Маи;
Ф. Баррон, Р. Маи и В. Франкл су писали о проблемима слободе и одговорности.

Генерално, личност особе се разматра у следећим аспектима:

особа није скуп компоненти, већ интегрална особа;
Свака особа је јединствена, па је тачније сваком конкретном случају приступити са становишта његове индивидуалности. На основу овог гледишта, статистичка генерализација је бесмислена;
људски живот је јединствени процес постојања и постајања човјека;
човек је активно биће коме је потребан развој;
главна психолошка стварност је људско искуство;
особа може бити вођена његовим принципима и вриједностима, што му помаже да буде у одређеној мјери независно од спољашњих узрока.

Методе хуманистичке психологије

Хуманистичка психологија је постала распрострањена, што је довело до ширења скупа метода погодних за ову област. Међу најпознатијим методама су следеће:

уметничка терапија - самосвест кроз цртеж, музику, покрет;
Ауто-обука према методу И. Шулца - уроњање у себе, комуникација са својим унутрашњим;
визуализација Ц. Симонтона - свесност жеља, изградња циљева кроз визуелну презентацију;
источне технике, које укључују медитацију, јогу, хатха јога, таијикуан, тантризам итд.
ветотерапија према В. Реицху, која се заснива на идеји да су хроничне болести резултат мембранских обујмица узрокованих наглашава ;
Неуро-лингвистичко програмирање, чији су оснивачи Ј. Гриндер и Р. Бандлер. Посебну пажњу посветили су вербалним формулацијама које могу утицати на људску психу.

Било би нетачно да се хуманистичка психологија назове научном теоријом. У време наступа, заузела је важну нишу у схватању да постоји особа, а пребрзо постаје општи културни феномен.