Лепота и здравље Здравље жена

Како брзо смањити притисак?

Особа која нема хроничне проблеме са повећаним притиском обично не задржава неопходне лекове у грудима за кућну медицину и не зна шта да ради у таквим случајевима. Али нико не може гарантовати да се никада неће подићи. Због тога, и даље знате како брзо смањити висок крвни притисак код куће са пилулама и људским правима. На крају крајева, ако то не учините на време, може доћи до веома озбиљних последица:

  • бубрежна инсуфицијенција ;
  • срчани проблеми (исхемија, срчани удар, ангина или мождани удар);
  • поремећај памћења;
  • оштећења судова екстремитета.

Лекови који брзо смањују крвни притисак

Постоји пуно лекова који утичу на притисак, па ако се не осећате добро (главобоља, слабост, вртоглавица), требало би да измерите крвни притисак. На основу својих резултата, вреди изабрати лек.

Како брзо смањити горњи притисак?

Да бисте то урадили, користите лекове као што су Метопролол, Цаптоприл и Инифедипине. Дозирање треба одредити према упутствима, узимајући у обзир све постојеће хроничне болести. Ако се притисак повећа на 180, онда ће Андипан, Енаприл, Цардопресс бити ефикасни, а Папазол и Дибазол ће се користити до 150.

Како брзо спустити нижи притисак?

Срчани притисак може се смањити узимањем атенолола, верапамила, рамиприла, еналаприла и њихових аналога.

Али није увек могуће брзо стицати прави лек, који брзо смањује притисак, у овом случају ће традиционална медицина помоћи, што је довело до великог броја алтернативних начина да се то смањи.

Како брзо смањити притисак популарним методама?

Најважније је осигурати мир. Погодно је седети или лагати и покушати да се опустите. Да бисте то урадили, спустите рамена, али држите врата у праву, укључите мирну музику или звук природе (звук сурфања најбоље функционише), а такође требате слушати и ваше дисање. То ће помоћи нормализацији ритма свих органа, јер је један од разлога за повећање притиска негативне осећања и искуства.

Можете уложити уобичајену методу на мишићима тела, раменском делу и сенфалним малтерима доњег врата. Вода која се ствара на овим местима ће проширити посуде и крв ће изаћи, ау року од 10-15 минута притисак би требало да почне да се смањује.

Компресија сирће која се наноси на стопала особе 15-20 минута и брисање с салветором натопљеном у 5-6% разблажених са сирћетом, такође је ефикасан и временски и затипајући део главе са водом.

Препоручује се припрема специјалног пића:

  1. Спакуј црни чај.
  2. Додајте кашику меда и пола лимуна средње величине.

Такође добро помаже зелени чај и чашу свјежег бруснице или сок од лингвице.

Алтернативне методе

Ако немате ни један од ових производа, једноставно можете подићи врући туш, масирати оклузивни простор и врат са воденим млазом или ставити руке у контејнер топлом водом (+ 37 ° Ц) и постепено подићи температуру на + 45 ° Ц, додавање горива вруће.

Врло делотворни су гурање акупунктурних тачака које се налазе испод ушију у утор. Прст (без притиска) треба држати од њих до средине кљукула 10 пута са обе стране.

Смањити притисак би требао бити онима у којима се особа обично осећа у реду, обично је то 120 до 80. И унутра Како брзо смањити висок крвни притисак надаље надгледајте свој притисак и пратите савете како бисте спречили његов пораст:

  1. Елиминишите алкохол и пушите.
  2. Спавајте најмање 8 сати дневно.
  3. Вежбајте дневно најмање 20-30 минута.
  4. Повећајте количину воћа и поврћа у вашој исхрани и ограничите - црвено месо и слаткише.
  5. Дневна стопа витамин Ц треба да буде најмање 500 мг, а калцијум 1 мг, а тело мора бити засићено калијумом и магнезијумом.