Како изгубити тежину с кобасицом?
Цвеће Сматра се да је непреценљив у неги и има мноштво корисних супстанци у свом саставу које позитивно утичу на ниво киселинско-базне равнотеже читавог организма. Велика количина цинка, гвожђа, кобалта, јода и других супстанци је веома добра за здравље. Непреценљив је беатин, који је активна супстанца која помаже потпуну асимилацију апсорбованог протеина.
Многи су заинтересовани, да ли је могуће и како изгубити тежину уз помоћ цвекле? Ако комбинујете овај биљни сок са месом, дуго времена можете осећати ситости.
Мање са репом
Процес губитка тежине може се одвијати уз помоћ салата на бази сокова и шећерне репе. Дијета је врло једноставна: у року од 2 дана морате јести. Сваког дана морате јести до 2 кг поврћа, који су подељени на 7 једнака дела. Треба их јести приближно у редовним интервалима. У данима исхране потребно је пити пуно воде. Утврђено је да за два дана можете бацити више од 1 кг.
Салата са репом за губитак масе
Ако не желите да једете само репу, можете кухати укусно јело.
Састојци:
- Печено коренасто поврће - 2 комада;
- Кримскиј лук - 1 шт.;
- чешњак парадајз - 5 комада;
- млади пасуљ - 50 г;
- мед - 1 тбсп. кашика;
- уље - 2 тбсп. кашика;
- матице (опционо) - 50 г;
- сол по укусу
Припрема
Поврће сече на ситне делове, ораси пржите у тањиру. Затим додајте поврће и кухамо 6 минута, онда је време за репу.
Садржај калорија у овој укусној салади од црвене боје износи 105 кцал / порција.
Исхрана на соком од песе Дијета на соком песе ће помоћи да се ријеши до 5 кг вишка тежине. Припремљен сок је боље да не једе у чистој форми, може оштетити слузницу желуца. Боље је додати 50% воде или било ког другог сока. Започните своју исхрану с малом количином, 
највише, провјерите реакцију тела, а затим свакодневно повећајте количину док не достигнете 100 г. Да бисте изгубили тежину с репом, препоручује се ограничити конзумирање скроба и масних намирница.
Потребно је пажљиво, али нежно испрати кожу, затим у хладној води, ставити га на ватру и довести до врела. Цвећа кухана од 40 минута до 1,5 сата, све зависи од величине поврћа. Запамтите, коријенски поврће се кува само у целини, захваљујући чему ће се сачувати све корисне супстанце репа, што му даје укус и чини га здравим.