Многи се жале да не могу да се сетим датума рођења пријатеља, броја телефона и других важних информација. У овом случају, методе развијања супер-меморије биће добродошле. Како се искуство показује, развија се сећање најбоље индиректне методе, на примјер, користећи емоције или размишљање.
Како развити супермеморија?
Сећање на особу је донекле слично мускулама које морају бити стално обучене, иначе постају слабе и не могу у потпуности да обављају свој посао. Постоје једноставна правила која вам омогућавају да развијете памћење, главна ствар је тренинг сваког дана.
Савети за развијање супер меморије:
- Покушајте да обавите познате задатке са вашом левом руком ако сте десном руком и обрнуто. На пример, четкните зубе, једите, померајте итд.
- Користите своју меморију у потпуности, на пример, запамтите листу куповине, рецепте и друге информације.
- Обратите пажњу на различите логичке игре, на пример, сакупите загонетке. Одлично и приступачно решење - решавање кризних загонетки. Када особа тражи одговоре на питања, он изводи логику, асоцијативност и генијалност.
- Постоји монахова тајна како развити супермеморију - редовно читање нових информација. На многим монашким факултетима, студенти морају сат времена да рецитују нови материјал. Наравно, од вас нико не захтева такве експлоатације, али овде вреди читати једну књигу о темама које се развијају недељно. Такође се препоручује да подучавате бар једну нову песму једном недељно.
- Многи људи редовно гледају филмове и овај хоби се може користити у своју корист. Након завршетка филма, затворите очи и покушајте да детаљно размислите у својим мислима цијелу плочу. У свакодневном животу препоручује се цитирање крилатих фраза, копирајући стил комуникације и израз лица глумаца. Тако, емоционални и визуелна меморија .