У савременом свету, идеал лепоте се сматра таним. Може се приметити да се култ тијела у последње време развија. Неке девојке су толико зависне од тога да иду у крајности и почињу да губе тежину превише активно. Анорексија је страшна болест, па морамо да вас подсетимо на негативне последице. Дакле, данас ћете сазнати како анорексичне масти губе тежину.
Исхрана анорексија је прилично сиромашна и скоро је без витамина и есенцијалних хранљивих материја. По правилу, анорексици конзумирају одређена храна не више од два или три пута недељно.
У основи, анорексијални мени укључује поврће и воће . Препоручена количина калорија конзумираних дневно за анорексије не прелази 500. Што мање калорија, то ће бити мање тежине. На сличан начин губитак тежине дјевојчице повећавају количину конзумиране течности: зелени чај и кафа без шећера убрзавају метаболизам. Вода може да затиче жеђ, даје снагу и укратко омањи осећај глади.
Многи анорексички покушавају да задрже дневник хране, напишу све што једу током дана и спроводе редовно мерење.
Ако мислите да постанете анорексични, размислите о томе која штета за здравље може бити учињена. Анорексија је испуњена следећим последицама:
Размислите о томе да ли је ово лепо колико и неки замишљају.