Бели лук - добар и лош за здравље и лечење болести
Ако неки људи то једу са задовољством, онда други укуси искрено не воле. Није свима познато каква биљка попут лука има здравствене користи и штету. Нудимо да сазнате када је препоручљиво јести поврће, иу којим случајевима је боље одбити.
Како је лук користен?
Често чујете чињеницу да су користи чесна за људско тело од суштинског значаја. Дуготрајне студије америчких истраживача доказују да овај поврће помаже у лечењу АРВИ-а и спречавању кардиоваскуларних болести. После експеримента испоставило се да су представници јачег секса који су сваког дана поједли 5-6 грама белог лука били мање вероватни да добију карцином простате од оних који су одбили да га користе.
Чесен, чије су користи и штете добро познате, корисно је:
- За обољења трахеја - захваљујући својим невероватним својствима, можете очистити грло.
- Најбољи помоћник у лечењу плућне астме, током проблема са памћењем, парцијална парализа лица и многи поремећаји нервног система, тако да ако нема контраиндикација, користи се у превентивне сврхе иу борби против различитих болести.
Чесен - композиција
Нису сви знали какав је хемијски састав лука. Богат је:
- влакна;
- протеини, масти;
- угљени хидрати;
- пепео;
- киселина (аскорбинска киселина).
У овој биљци постоје натријум, калијум, манган, фосфор, гвожђе, магнезијум, јод и цинк, витамини, фитонци и етерична уља. Присуство сумпора сматра се посебно важним показатељем за здравље, јер су сулфиди и супстанце које садрже сумпор имају лековита својства. Истраживање потврђује да има више од сто компоненти које садрже сумпор. Захваљујући таквим једињењима као што су аденозин, пектини, трисулфид, неутралише инфективне агенсе и има антитуморски ефекат.
Чесен - корисна својства
Традиционална медицина већ дуго говори о корисним својствима чаја за људско тело:
- Помаже код гихта, ишијаса, проблема са зглобовима.
- Одличан асистент ће бити у третману слезине, улцерација у плућима, стомаку, са проблемима са столицама које се формирају као резултат производња гаса .
- Погодно утиче на здравље зуба и десни.
- Печени производ ће бити посебно ефикасан. Захваљујући њему, апетит устаје, интензивира се лучење желуца и јетре.
- Користне супстанце у белој лози имају диуретички, антихелмински, антимикробни, антиспазмодни и аналгетски ефекти.
- Водоник сулфид у свом саставу је једна од најважнијих компоненти и има опуштајући ефекат на зидове крвних судова, али под условом да се не осуши, нити се термички третира.
Зашто је лук корисним за мушкарце?
Према истраживању јапанских научника, редовна употреба зачина позитивно утиче на тестостерон код мушкараца и потенцијала. Тестостерону у мушком телу додељена је једна од главних улога. Уз то, изграђује нежну телесну масу. За здравље представника јачег пола су биолошки активне компоненте поврћа.
Чесен доприноси побољшању циркулације крви, на којем рад и стање мозга и срца директно зависе. Ако се редовно једе, ризик од рака простате је знатно смањен. Од овог "исцелитеља" у својој сложеној акцији на целуларном нивоу забележено је само корисност. Има не само тоничне, већ и тонске и имуномодулаторне ефекте, па је због тога употреба чесна за мушкарце неспорна.
Шта је лук добро за тело жене?
Традиционална медицина каже да су користи чесна за женско тело од суштинског значаја. Укључивање чесна у исхрану може добити ове предности:
- спречити развој рака дојке и материце.
- Лекари препоручују јести током трудноће (фолне киселине које она садржи може имати позитиван ефекат на развој фетуса ).
- убија бактерије и бактерије које могу негативно утицати на трудноћу.
Енглески лекари су успели да сазнају да чесен спречава појаву остеоартритиса, што је опасно јер уништава зглобове колена и кука. Чак и кичма може патити. Добробит од белог лука за жене је неоспорна, јер биљка може учинити косу јачом, спречити губитак косе и дати им густину и снагу. Њена својства се такође користе за алопецију (трљање грудве у кожу главе, могуће је значајно побољшати циркулацију крви).
Третман чесна
Многи од раног детињства знају о лековитим својствима ове биљке. Маме и тате, баке и деда често кажу својој деци колико је користан лук за тело. Често се фокусира на његове користи, а не на штету током прехладе. Препоручује се да се користи за спрјечавање САРС-а и грипа. Свако то не зна с њом, такође можете очистити судове, побољшати перформансе срчаног мишића, јетре и панкреаса. За здравље, овај производ је неопходан и, с обзиром на препоруке, не може нанети штету.
Чишћење чесна
Традиционални и традиционални лекови једногласно изјављују да је чесен погодан за пловила, што, како многи погрешно верују, доносе пловила, која се препоручују да се редовно чисте овим природним средством, дужим курсевима.
Рецепт за чишћење пловила
Састојци:
- лимун - 4 комада;
- глава лука - 4 комада;
- топла вода.
Припрема:
- Сви састојци су срушени и стављени у бочицу. Затим је све поплављено водом три дана.
- Припремљени алат се филтрира и узима три пута дневно, 0.3 ст.
- Трајање инсистирања је четрдесет дана. Да бисте завршили читав ток чишћења пловила, потребно је припремити четири бочице смеше.
Бели лук - добар и лош за срце
Да ли је бели лук за срце користан, говори пуно, али заправо од такве биљке више доброг или штета по здравље:
- Вођење борбе против старења.
- Спречава прикључивање периферних артерија.
- Ослобађа знаке шепања.
- Помаже код проблема са срцем и након срчаног удара (ако користите зачин у храни, можете спречити њихово накнадно појављивање).
- Раставља крвне угоде у артеријама (укључујући оне оштећене атеросклерозом).
Међутим, постојање зачина пре него што се препусти препоручује се ни физичким здравим људима. Као резултат, може доћи до пробијања и згрушавања. Не би требало да је једете када постоје абнормалности у кардиоваскуларним и нервним системима. Супстанце које су садржане у црном представнику субфамилије проширују крвне судове, а то може проузроковати нападе астме, аритмију и мучнину, па је тачно рећи да је лук и благотворан и штетан за здравље у овом случају.
Предности лука за јетру
Многи који имају проблеме са јетром су заинтересовани за предности лука. Он има много више лековитих квалитета него што штети људском здрављу:
- Компоненте садржане у биљци неутралишу и уклањају токсине из тела.
- Чисти ћелије јетре од вишка хормона и липида, чувајући га здравим.
- Смањује холестерол за 9%.
- Ефикасно очисти јетру и убрзава његов опоравак.
Употреба белог лука за прехладу
Током АРВИ, често је пожељно лечење кућних лекова. Често, као такав асистент, изабран је производ познат свима. Зачини чесна и повреда за здравље су неопходни, иако сви не знају шта је лук добро за људско тело у потпуности. Овај биљка има антивирусни, антибактеријски и ресторативни ефекат, тако да се често користи у припреми разних лекова.
Бели лук је добар за панкреас.
Познато је да ова биљка има користи од панкреаса. Главна функција коју обавља с панкреатитисом је смирујући ефекат. Коришћењем белог лука, могуће је нормализовати функције депресивне жлезде, које узрокују развој болести, па је због таквих болести дозвољено да једе колико год је потребно. Неоспорна је употреба белог лука за особу са панкреатитисом, захваљујући свим истим квалитетима, али уз погоршање болести препоручује се елиминисање зачина од исхране.
Повреда чесна
Не можемо рећи о штету чесна људском тијелу. Не препоручује се да га укључите у мени када:
- гастритис и улкус;
- анемија;
- болести генитоуринарног система;
- индивидуална нетолеранција.
Ако имате панкреатитис, не можете јести свеже. Они који пате од нефритиса и неурозе су веома непожељни да додају зачин у свој мени. Уз погоршање хемороида, поврће се сматра штетним и не користи здрављу. Контраиндикована је за труднице, мајке дојиље и жене са прекомерном тежином. Ако постоји вишак у менију чесна, може доћи до епилепсије. Злоупотреба поврћа узрокује главобоље, непажњу и конфузију. Ако не пратите препоруке доктора, бели лук може бити штетан за људско здравље.