Можда не постоји ниједна особа која не би знао укус вртних јагода, а слаткоћа и арома ове јагодице вероватно не оставља никога равнодушним. Многи љубитељи баштенских јагода су заинтересовани, као и корисни су то природно деликатесно, како укусно и да ли може нанети штету људском тијелу.

Предности и штете од јагода

Ова мала мирисна бобица комбинује многе од најкориснијих витамина и елемената у траговима, због чега су користи јагодичастог јагода за наше здравље веома значајне. Позитивни ефекат јагода тако да у обичним људима зову врт јагоде, и на кардиоваскуларном систему, и на дигестивном систему итд. Размотримо детаљније какве користи има јагода за људско тело:

  1. Ојачава имуни систем, даје енергију и помаже телу да се опорави током берибери.
  2. Ојачава срце, нормализује крвни притисак, олакшава болести срца.
  3. "Убија" клице, користи се у лечењу различитих стомачних инфекција.
  4. Успорава процес старења тела и враћа метаболизам.
  5. Побољшава функционисање јетре.
  6. Очисти тело од штетног холестерола.
  7. Позитивно утиче на оштрину вида, "успорава" његово погоршање, па су јагоде двоструко корисне за дјецу и старије особе.
  8. Смањује ниво глукозе у крви и стога је корисно за људе са дијабетесом.
  9. Антиокиданти, доступни у баштенским јагодама, помажу у лечењу гихт и артритис.
  10. Користите бобице и листове јагоде као фебрифуге.
  11. Нормализује варење и побољшава апетит.
  12. Помаже код болести усне шупљине, иу народној медицини ова бобица се такође користи за бељење зуба.
  13. То је одличан алат у борби против рака.
  14. Помаже у лечењу вирусних болести и анемије.
  15. предности врт јагода
  16. То је одличан начин да се ослободите несанице и нервоза, јача нервни систем итд.

Међутим, говорећи о предностима јагода у врту, не заборавите на контраиндикације:

  1. Опасно је јести јагоде за алергијске болести.
  2. Нежељено је да се разјасните са овом јагодичастом чрезом стомачног чирева или дуоденалног чира.
  3. Контраиндикована у озбиљним проблемима са зглобовима.