Воћне јагоде - користи и штета
Можда не постоји ниједна особа која не би знао укус вртних јагода, а слаткоћа и арома ове јагодице вероватно не оставља никога равнодушним. Многи љубитељи баштенских јагода су заинтересовани, као и корисни су то природно деликатесно, како укусно и да ли може нанети штету људском тијелу.
Предности и штете од јагода
Ова мала мирисна бобица комбинује многе од најкориснијих витамина и елемената у траговима, због чега су користи јагодичастог јагода за наше здравље веома значајне. Позитивни ефекат јагода тако да у обичним људима зову врт јагоде, и на кардиоваскуларном систему, и на дигестивном систему итд. Размотримо детаљније какве користи има јагода за људско тело:
- Ојачава имуни систем, даје енергију и помаже телу да се опорави током берибери.
- Ојачава срце, нормализује крвни притисак, олакшава болести срца.
- "Убија" клице, користи се у лечењу различитих стомачних инфекција.
- Успорава процес старења тела и враћа метаболизам.
- Побољшава функционисање јетре.
- Очисти тело од штетног холестерола.
- Позитивно утиче на оштрину вида, "успорава" његово погоршање, па су јагоде двоструко корисне за дјецу и старије особе.
- Смањује ниво глукозе у крви и стога је корисно за људе са дијабетесом.
- Антиокиданти, доступни у баштенским јагодама, помажу у лечењу гихт и артритис.
- Користите бобице и листове јагоде као фебрифуге.
- Нормализује варење и побољшава апетит.
- Помаже код болести усне шупљине, иу народној медицини ова бобица се такође користи за бељење зуба.
- То је одличан алат у борби против рака.
- Помаже у лечењу вирусних болести и анемије.
- То је одличан начин да се ослободите несанице и нервоза, јача нервни систем итд.
Међутим, говорећи о предностима јагода у врту, не заборавите на контраиндикације:
- Опасно је јести јагоде за алергијске болести.
- Нежељено је да се разјасните са овом јагодичастом чрезом стомачног чирева или дуоденалног чира.
- Контраиндикована у озбиљним проблемима са зглобовима.