Храна Кухиње света

Фунцхоза са поврћем - укусни рецепти за врућа јела, салата и грицкалице

Фуншоза са поврћем - јело направљено на бази резанаца беан, који се такође зове "стакло" или "целофан". Ова свестрана, популарна у саставу азијске кухиње користи се за кување врућих јела стире-фраи у воковима, па чак и салатама. Неке од варијација ове друге ће бити дискутоване у сљедећим рецептима.

Како кухати фунцхозу са поврћем?

Како кухати фунцхозу са поврћем

Фунцхоза са поврћем - рецепт за кување са којим можете једноставно и брзо креирати укусну азијску храну. Технологија је једноставна: резанци се кувају на неколико минута и комбинују се са танким резањем поврћа и слатком киселом маринадом. Биљни састојци, попут соса, могу се разликовати, пружајући различите укусе.

Састојци:

  • фацхоза - 200 г;
  • шаргарепа - 50 г;
  • слани бибер -3 комада;
  • краставац - 50 г;
  • биљно уље - 30 мл.;
  • соја сос - 40 мл;
  • пиринач сирће - 20 мл.

Припрема

  1. Напуните резанце са кључаном водом на 7 минута.
  2. За сос, мијешајте уље, соја сос и сирће.
  3. Шаргарепа, краставац и паприка сече и узимају сос.
  4. Додајте ноодле.

Фунцхоза са пилетином и поврћем - рецепт

Фунцхоза-са-пилетином и поврћем

Фунцхоза са пилетином и поврћем је светао представник богатих комплексних јела, који садржи неопходне хранљиве састојке, савршен укус и одличне дијететске квалитете. Транспарентни резанци, пилетина и поврће - трио богат протеинима и здравим угљеним хидратима и савршено се међусобно допуњују.

Састојци:

  • фацхоза - 200 г;
  • пилећи филе - 250 г;
  • стринг пасуља - 150 г;
  • шаргарепа - 50 г;
  • слатка паприка - 100 г;
  • 3 каранфила од белог лука;
  • пиринач сирће - 40 г;
  • биљно уље - 50 мл.

Припрема

  1. Исеците филете, пржите.
  2. Кувајте пасуљ.
  3. Ставите резанце у врелу воду на 7 минута.
  4. Потопите шаргарепу и паприку у тањир, додајте бели лук.
  5. Мешајте поврће месом, додајте резанце.
  6. Пилећа фунцхоза са поврћем обученим уљима и сирћетом.

Фунцхоза са шампињонима и поврћем

Фунцхоза са шампињонима и поврћем

Фунцхоза са печуркама и поврћем - витка и лагана салата која може задовољити љубитеље здраве исхране. Традиционално, печурке се служе сировом, али пошто је јело прилагођено европској кухињи, они су пре-пржени. У овом рецепту, претреатмент само побољшава њихов укус, јер су резанци и купус неутрални.

Састојци:

  • шампињони - 200 г;
  • Фунцхоз - 150 г;
  • глава купуса - 1/4 комада;
  • црни лук - 50 г;
  • биљно уље - 40 мл;
  • сенфа - 20 г;
  • соја сос - 30 мл;
  • лимунов сок - 20 мл.

Припрема

  1. Фунцхоза напунити врелом водом 7 минута.
  2. Шприцање шаргарепа и купуса.
  3. Испржите лукове печурке.
  4. Разблажите соја сос, сенф, сок и маслац - обућу за салату са фукозојима и поврћем је спремна, остаје да га прелије преко салате.

Рецепт фунцхози са говедином и поврћем

Рецепт фунцхози са говедином и поврћем

Бееф Фунцхоза и поврће - традиционална азијска врућа, у којој се посебна пажња посвећује месном производу. Требало би да изаберете пусто месо: савршено је за таква посуђа, јер не захтева одлагање и не садржи штетне масти, а брзо печење задржава сучност, храњиву вредност и изражајни укус.

Састојци:

  • говедина - 300 г;
  • фахоза - 150 г;
  • шаргарепа - 100 г;
  • слатка паприка - 200 г;
  • соја сос - 40 мл.
  • каранфилић од чесна - 2 ком.

Припрема

  1. Кување фунцхози са поврћем захтева танко сечење другог.
  2. Резани и пржите месо.
  3. Додајте поврће, бели лук и сос од соје.
  4. Фунцхоза улијева врелу воду 10 минута.
  5. Исперите и мешајте са поврћем.
  6. Фунцхоза месо са поврћем - вруће јело и служило је одмах.

Фуншоза са поврћем и шкампима - рецепт

Фуншоза са поврћем

Фунцхоза са шкампима И поврће - једна од најпопуларнијих комбинација азијске кухиње, што није лако постићи савршенство. Шкампи, попут фукозе, нису експресивни према укусу, па стога захтевају сосове, зачине и кулинарске експерименте. Дакле, печење у сусамовом уље са врућим бибером додаје пикантност, и соја сос - умами, то јест, пријатан укус.

Састојци:

  • Фунцхоз - 150 г;
  • шкампи - 300 г;
  • шаргарепа - 100 г;
  • слатка паприка - 100 г;
  • сусамово уље - 50 мл;
  • чили пахуљице - штапић;
  • соја сос - 30 мл;
  • сусам - шачица.

Припрема

  1. Фунцхоза улијева врелу воду 5 минута.
  2. Пеел и кувати шкампи.
  3. Фрај шаргарепе и паприке уље заједно са чили.
  4. Додајте шкампи, резанци, сипајте у сосу.
  5. Фунцхоза са поврћем украшен је сусамом.

Функоза са свињетином и поврћем

Функоза са свињетином и поврћем

Фунцхоза са месом и поврћем - укусна, пикантна и способна да допуни различите рецепте за свињетину. Најчешће подразумева пикадо у сосовима и зачини четири сата. При печењу месо не само да постаје мекше, већ и задржава свој укус током дугих периода складиштења, што је веома важно зато што је јело припремљено за будућу употребу.

Састојци:

  • фахоза - 250 г;
  • свињетина - 200 г;
  • мед - 20 г;
  • соја сос - 50 мл;
  • шећер - 20 г;
  • слатка паприка - 100 г;
  • шаргарепа - 1 ком.

Припрема

  1. Мешајте мед и сос.
  2. Маринирати месо 4 сата.
  3. Резани поврће, додајте сос и шећер.
  4. Квар фунцхоза.
  5. Месо пржи у маринади.
  6. Миксите и мијешајте све.

Фунцхоза са поврћем и морским плодовима - рецепт

Фуншоза са поврћем

Фунцхоза са морским плодовима и поврће - лагана и хранљива салата која може да диверзификује дијетални мени. Ова ужина спада у категорију хране која је најбоље припремљена унапред. С временом, компоненте комбинују сокове и постају богатији и ароматичнији. Ово јело најбоље служи за неколико сати.

Састојци:

  • Фунцхоз - 100 г;
  • морска коктел - 500 г;
  • слатка паприка - 100 г;
  • каранфилић од белог лука - 3 комада;
  • ђумбир - 1/4 комада;
  • биљно уље - 60 мл;
  • лимунов сок - 20 мл.

Припрема

  1. Квар фунцхоза.
  2. Морски коктел.
  3. Пеппер се пресецао у траке.
  4. Маслац од вхипа, сок од лимуна, ђумбир и бели лук.
  5. Све компоненте се мешају, допуњују.

Фунцхоза са поврћем у вок

Фуншоза са поврћем

Фунцхоза пржена са поврћем у воку - традиционална техника кувања у азијској кухињи, чија је карактеристика брза пржење у посебном тигању. Захваљујући овој методи, поврће стиже споља изванредно храпавост текстуре, унутрашњост изнутра и очување витаминског састава, што омогућује класификацију посуде као више корисних.

Састојци:

  • фацхоза - 200 г;
  • слатка паприка - 1 ком.
  • парадајз из чешње - 10 комада;
  • боранија - 100 г;
  • биљно уље - 30 мл;
  • сос од острига - 50 мл.

Припрема

  1. Квар фунцхоза.
  2. Резање поврће и пржите на високој врућини на 1 минут.
  3. Додајте резанце, сезону, мешајте.

Корејски Фунцхози рецепт

Корејски Фунцхози рецепт

Функоса у корејском стилу са поврћем је јело које ће ценити љубитељи азотне хране зачињене. Освежавајућа салата је једноставна: само треба да исецете поврће, мешајте их са маринадом и оставите неколико сати. Специјалност ужине је да се може једити било сат или недељу дана. У другом случају, укус ће бити богатији.

Састојци:

  • Фунцхоз - 250 г;
  • шаргарепа - 100 г;
  • слатка паприка - 100 г;
  • краставац - 50 г;
  • вински сир - 50 мл;
  • шећер - 20 г;
  • уље - 50 мл;
  • сушени бели лук - штапић.

Припрема

  1. Квар фунцхоза.
  2. Корење гребен за корејску шаргарепу.
  3. Пеппер и краставац танко сеже.
  4. Мик поврће и резанце, додајте шећер, уље, сирће и бели лук.
  5. Фунцхоза са поврћем маринираном 6 сати.

Салата са фунцхозом и поврћем

Салата са фунцхозом и поврћем

Пилетина Фенцхоз салата и поврће ће заменити једнократну мајонезу празничног стола и изненадити вас са свежим, укусним укусом. Лако и хранљиво јело има дијететска својства, што је посебно погодно за обилне, високе калоријске празнике, а једноставна и брза припрема је начин за заборавити на дуготрајне проблеме са традиционалном храном.

Састојци:

  • пилећи филе - 250 г;
  • фацхоза - 100 г;
  • боранија - 100 г;
  • бибер - 1 ком.
  • сирће - 20 мл;
  • соја сос - 50 мл.

Припрема

  1. Филлет танко исецкати и пржити.
  2. Додајте бибер и пасуљ.
  3. Фунцхоса, заврите, додајте у месо и поврће.
  4. Сезона са сосом и сирћетом.