Предности рибе за тело детета познате су свим родитељима. Риба - најважнији извор протеина и амино киселина, стварно богатство елемената у траговима: јод, фосфор, калцијум, бром, магнезијум, флуор. Риба не садржи груба влакна, дакле, у поређењу са месом, много је лакше пробати и варати. Рибљи коктејли су најбољи начин да се кува риба за децу са најмање губитком хранљивих материја. За дијете од једне године да припреме рибље кутије, боље је одабрати рибу са ниским мастима - трско, вахња, полоток, флоундер, ослич. Ево неколико рецепата за кокице за рибу за децу.
Састојци:
Припрема
Потапани у мљевени крушњак са месом или брусилицом заједно са рибљим филетом. Ствари у јајима, соли и добро мешајте. Добро загрејте тепсију и пржите кокице са обе стране, доведите до готовине, покривајте тањир са поклопцем или у пећници.
Састојци:
Припрема
Рибљи филет исецкати са месним брусилицом или миксером заједно са луком и маслацем. Додајте млевена јаја у форме, претходно помешана са манги. Саљу и добро мешајте. Обликујте рибе и припремите их док се не припремите у пару (20-30 минута).
Састојци:
Припрема
Пржите лук до златне боје. Грундати филет ослобађања са млином за месо или мешавином заједно са хљебом и луком, претходно натопљеним млеком. Мешајте у јајима и со, темељно мешајте. Формирајте округле облике ките и заканирате их у дробњачима. Фрите кокице на сунцокретовом уљу, пређите на посуду за печење или посуду, прелијте павлаку. На врх са фино исеченим копером и пошаљите у пећницу четврт сат времена на температури од 180 степени.
Ови рецепти се могу користити за припрему рибљих кутија за бебе од једне године старости. Што је дете млађе, то је све темељније да се исецете.