Док неки траже погодне начине за излазак у астрал, други чак и не знају шта је то. Астрална пројекција помера фокус пажње на суптилно тело, тело емоција. У једном тренутку може да се телепортује било где у свету. У исто време, такво тело није подложно физичким опасностима, али је подложно менталним. Необучена особа може доживети превише шока приликом првог уласка у астралну авион.
Астрално или ван тела је безбедно чак и за почетнике ако прате сва правила. Верује се да астрални свет има своје нивое, а добивање права на најгушће од њих је веома непожељно. Ако користите вјежбе да идете на астрал, онда нећете бити у опасности. Најважније је да не крши правила за која се верује да су их развили египатски свештеници.
Најважније је запамтити оно што не можете учинити: идите на астрал у стању алкохолисања или опојне дроге. Ако занемарите ово правило, последице могу бити тужне, чак и менталне болести. У свакој ситуацији, смирите се, или само излетите из Астрала.
Астрални излазни методиУ ствари, одлазак на астрал за почетнике није тако једноставан као што изгледа. Од првог времена до постизања успеха је врло тешко, готово немогуће. Постоје различити начини - одлазак на астрал кроз медитацију, мантри за излазак итд. Ми ћемо размотрити најлакши начин за почетнике.
Главна ствар - дневни тренинг. Најбоље је водити их или увече, као што је већ поменуто, или рано ујутру, одмах након буђења.