Дислокација рамена - лечење без операције код куће
Дислокација рамена - губитак (дислокација) рамена зглоба. Најчешће се појављује фронт, мада постоје постериорне, горње, доње и хиларне сорте. Упркос реверзибилности повреда, може му пратити оштећења лигамената, тетива, живаца и крвних судова.
Узроци растављања рамена
Зглоб рукохвата је један од нај мобилних, тако да је повреда дислоцираног рамена изузетно честа. Дислокације су урођене и стечене. Стечена дислокација се често јавља током тренинга и игара - клупе, повлачења, ударци лоптице, али главни узроци повреда су:
- утицај силе у рамену;
- пада на испружену руку;
- извлачење руке силом.
Најопаснија ствар у вези са овом повредом, према љекарима, је да је мала сила довољна да се дислоцира рамена. У неким случајевима, вероватноћа повреде се повећава много пута, на пример, са уобичајеним дислокацијом, зглобним болестима. У адолесценцији, рамени зглоб може бити у "опуштеном" стању због физиолошких особина овог периода. У свим овим случајевима неопходно је избјегавати опасне ситуације и спријечити падове и друге инциденте.
Дислоцирани рам - симптоми
Дислоцирана рамена даје такву неугодност да је немогуће занемарити повреду, за разлику од, на пример, неких врста прелома са којима људи могу ходати неколико дана без прибегавања помоћи доктора. Главни знаци дислокације рамена:
- тешки бол, са оштећивањем живаца и крвних судова - мрављинчење, утрнутост, модрице и оток у повређеној руци;
- рамена зглобова изгледа и осећа се неприродно - испупчења, падови итд., често повређени држи руку као бебу.
Прва помоћ за дислокацију рамена
Адекватна хитна медицинска нега у случају дислоциране повреде рамена је гаранција успешног опоравка без компликација. Обична особа не би требало да покуша да удружење успостави независно - то захтева вјештине које поседује само трауматолог, па се жртва мора послати у болницу. Прије транспорта потребно је причврстити ручицу тако да се рамена не помера. Ако је могуће, пожељно је направити хладни компресор. Имобилизација за дислокацију рамена (у зависности од сложености) треба да траје од 1 до 4 недеље, иначе дислокација може постати уобичајена.
Како исправно дислоцирати раме?
Смањење дислокације рамена се врши на различите начине - једном су Хипократ, Месхков, Јанелидзе и други доктори који су понијели своје технике решили овај проблем. Прије процедуре потребно је анестезија. За некомпликоване трауме, инектозни аналгетик и новоцаин или лидокаин се ињектирају у погођено подручје. За сложене трауме (са оштећењем ткива и преломима), пацијенту се даје општа анестезија прије манипулације.
Један од мање трауматичних и најефикаснијих је смањење дислокације рамена од стране Коцхер-а. Овим методом трауматолог извршава серију секвенцијалних акција:
- узима руку за зглоб и доњу трећину рамена;
- савија руку на лакту под правим углом;
- повлачи руку дуж осовине рамена и истовремено га притиска на тело;
- окреће руку тако да се лакат окрене у стомак;
- окреће руку напред (лакат испред стомака);
- поново се окреће тако да је лакат у близини абдомена.
Како се десно померити раме?
У случају нужде, може доћи до питања како се независно подесити раширено раме. Ако не можете да прибегнете квалификованој медицинској помоћи, можете покушати да извршите манипулацију коју је развио Хипократ. Пацијент треба ставити на кауч на леђима, зграбити повређену руку за руку, а нога му треба да се одмара против пазу жртве. Смањење дислокације рамена долази док истовремено стисне руку и гура главу хумеруса пето у зглоб. Тачност процедуре прати се рентгеном.
Дислокација рамена - третман
Благе дислокације које нису праћене фрактурима и оштећивањем живаца, крвних судова, мишића и коже, након успостављања хумеруса у анатомском положају, захтевају само период одмора. Током овог времена, зглобна капсула, мишићи и лигаменти се враћају у нормалу, а након уклањања гипсаних шиљака не дозвољавају појаву уобичајене дислокације. Задатак третирања дислоцираног рамена се јавља када су комплексне, старе и познате дислокације.
Следеће процедуре могу се користити за убрзање лечења повреда, ослобађање отока и повраћај покретљивости споја због дислокације рамена током и након имобилизације:
- терапеутска масажа;
- магнетна терапија;
- инфрацрвено зрачење;
- Микровална пећница, УХФ терапија;
- медицинска електрофореза;
- парафинске апликације.
Операција дислокације
Хируршка интервенција за повреде рамена је потребна када се то деси уобичајена дислокација . Операција Латерзхеа са дислокацијама рамена се прописује када се кост која ствара ивицу артикуларне шупљине брише. Ова хируршка интервенција помаже да се избегну повремене повреде, а састоји се у надоградњи недостајуће масе костију.
Операције за дислокацију рамена су потребне када:
- немогућност успостављања заједничког конзервативног начина;
- потреба да се формира нормална зглобна капсула због истезања, срушења;
- појављивање упаљених влакнастих ткива, раста и других структура;
- руптуре лигамената, хрскавице, тетиве које треба зашити.
Обично дислокација рамена - лечење без операције
Лечење дислокације рамена без операције, ако је повреда постала уобичајена, је нереална. Маст за дислокацију рамена, као и други лекови са локалним ефектом (креме, гелови) само смањују тежину симптома. Следећи лијекови се користе за повећање стабилности рамена, јачање лигамената и хрскавог ткива:
- Анти-инфламаторни нестероидни лекови (Диклофенак, Кеторолац, Кетопрофен, Индометацин, Пироксикам).
- Хондропротектори (Дон, Терафлек, Алфлутоп, Артра, Хондролон, Елбона).
- Витаминско-минерални комплекси (Артхриевит, Ортомол Артхро Плус, СустаНорм, Цоллаген Ултра).
Како лијечити дислокацију рамена код куће?
Након постављања дислокације у болници, неопходно је наставити лечење код куће. Шта да урадите ако померате рамена:
- Након наношења гипса, уверите се да је ваша рука потпуно мирна.
- У присуству синдрома упале или болова - узимајте прописане лекове, идите на физиотерапију.
- Ојачати кости и зглобове, узимати витаминске и минералне комплексе, хондропротекторима.
- Након уклањања гипса - пажљиво развијте руку и раме.
Дислоцирани рамени - фолк лекови
Бројни народни лекови за дислокацију рамена су ефикасни као ублажавање упале и лекова против болова.
- Када добро удружени едем, помоћу алкохола помаже. Газа навлажена водком или разблажен алкохолом на пола, нанијети на споју и покривати компресованим папиром и пешкир. Чувајте компримовање 30 минута.
- Да би се убрзао зарастање зглоба, традиционална медицина препоручује компримовање од топлог млека. Ролована газа 4 пута навлажена топлем млеком и нанета на раменски зглоб, завит на врх компресног филма и пешкир. Промените компримовање после хлађења, поновите поступак у трајању од 30 минута.
Пљусак од пелене (или танси) са тешким болом
Састојци:
- свеже листове пелина (или танси);
- 0,5 литара воде.
Кување и пијење
- Залијте сирову воду и кувајте око 20 минута.
- Облажите газу са хлађеном јухо, нанијете компримовање на зглоб.
- Навлажите газу као загревање. Трајање поступка је 20-30 минута.
Дислокација рамена - последице
Непоштовање препорука лекара у случају повреда доводи до катастрофалних последица. Шта је опасно дислокација рамена у одсуству третмана:
- појаву уобичајене дислокације;
- дегенеративне промене у зглобу;
- оштећење периферних живаца, што доводи до смањене покретљивости руке, поремећаја осетљивости.
Вештачке вежбе
Рани опоравак после дислокације рамена нужно укључује физичку вежбу, а што дуже траје имобилизација, важнија је ова фаза рехабилитације. Вјежбе након повреде рамена имају за циљ јачање мишића и повећана мобилност. За најбољи ефекат, морате почети са најједноставнијим вежбама и малим бројем понављања. Након јачања мишића, можете додати понављања и унети оптерећење. У првој фази можете:
- савити и раздвојити лакат и прсте повријеђене руке;
- извршити ротационе кретње са малом амплитудом, померити руку бочно;
- подићи болну руку, осигуравајући је здравом.
Сврха следећих вежби је формирање јаког мишићног корзета око оштећеног зглоба.
- Седење на тврдој столици, руке постављене на струк, раздвајају се у супротним правцима. Рамена, колико год је могуће, подићи, цртати у глави, а затим полако спустити.
- Седите на столицу, наслоните се назад на леђа. Палм постављен на струк, лактови се растварају. Споро кретање рамена напред и назад на највиши могући ниво.
У следећој фази (након 1-2-3 месеца после имобилизације због благостања), можете наставити са сложенијим вежбама, укључујући и шири амплитудне потезе, тренинге са оптерећењем. Трећи сет вежби помаже у повећању снаге у делтоидном мишићу, бицепсу и трицепсу, што заузврат обнавља стабилност на зглобу и минимизира могућност рецидива.