Свако од нас жели да десерти буду здрави и да не утичу на нашу фигуру, док остају укусни. И на срећу, такве делиције постоје, видљив пример овога је дезерт са светлим соком. Његов главни састојак је богат калцијумом и протеинима, што га чини веома корисним, а додавање других различитих компоненти даје јој незабораван укус.
Састојци:
Припрема
Пошаљете кукурузне љуспице у комбинат и млевите у стање мрвица. Додајте маслац у њега и мешајте све заједно да направите тесто. Ставите га у калуп за торте и фрижидер.
Убаците јаја са шећером у пену. Одвојено, бацити павлака, масу скуте, скут, скроб и пудинг. Затим све ово комбинирајте премазаним јајима и нежно мешајте. Сипати смешу на тесто и послати у пећницу, која се загрева на 160 степени постављањем посуде са водом на доњу полицу. Печемо око 1 сат и 10 минута.
У том тренутку, стопите маслац и шећер у тигању, додајте пола воћка њима, испрате 3-4 минута, а затим додајте другу половину воћа и ракије. Сипајте мешавину воћа преко торте и оставите да се охлади 3-4 сата.
Ако желите задовољити своје дијете, рећи ћемо вам како направити десерт са бананама и чоколадом.
Састојци:
Припрема
Комбинирајте шећер с какаоом, додајте воду, мешајте и спорите. Чоколаду напољу док се не губе, стално мешајући. Исећи банане, додати им сојин качкавац и све то у блендер све док не глатко. Затим комбинирајте масно киселину и чоколаду, мијешајте и проширите на посуду.
Састојци:
Припрема
Узмите облик у коме ћете припремити десерт и залити здробљене матице на дну. Кокошји сир, кефир и 3 кашике шећера, претукли су се све до глатке. Требало би да буде прилично течно, па ако је потребно, додајте још мало кефира. Исеците сивце у траке и пржите језгре и исеците их.
У суду, растопите маслац, додајте ше какао, шећер и павлаку, добро се добро и загрејте како бисте растворили шећер. Сада сипајте слој сира на колаче, потресите срезеве са лупинама на врху, а затим шећер поново и тако даље, док се састојци не испразни. На крају, додајте још један слој колачића и попуните га са ледом какаоа. Ставите га у фрижидер преко ноћи и уживајте у невероватном третману ујутро.
Уколико желите да припремите брзо и укусно посластице за госте, савршени дезерт од сира и креме ће савршено одговарати.
Састојци:
Припрема
Млеко препустите неколико пута кроз млин за месо, затим га комбинујте шећером, ванилом и есенцијом и тукли док се шећер не раствори. Затим додајте шлагу до масе и мешајте. Распршите на чаше за сладолед, украшите комаде мармеладе и послужите.