Бруснице са медом - корисне особине и контраиндикације
Бруснице и мед су корисни производи који су коришћени у народним рецептима од давних времена да излече многе проблеме. Ако их повежете, једноставно можете добити "витаминску бомбу". Важно је напоменути да су користи ових производа већ дуго признате од стране службене медицине.
Корисна својства и контраиндикације бруснице са медом
Овај природни лек има један огроман плус што је једноставно немогуће напоменути - невероватан укус и арому која чак и деца воле.
Од бруснице са медом је корисно:
- Мешавина ових производа повољно утиче на стање многих система, укључујући кардиоваскуларне. Помаже у смањењу количине холестерола у крви.
- Уз редовну употребу, у кратком времену могуће је нормализовати у телу током многих метаболичких процеса.
- Бруснице са медом су богатство за имунитет, јер таква смеша садржи огромну количину корисних супстанци које помажу организму да се носи са бројним вирусима и инфекцијама. Користите ове производе како бисте спријечили и излечили респираторне болести, бол у грлу, кашаљ итд.
- Пошто садрте бобице влакна , бруснице са медом ће помоћи очистити тело штетних токсина, а такође има благотворно дејство на рад дигестивног система.
- Тандем ових производа има диуретички ефекат који помаже у уклањању вишка течности, што изазива појаву едема.
Говорећи о предностима бруснице са медом, немогуће је споменути штету коју неки људи могу осетити. Пре свега, то се односи на оне који имају индивидуалну нетрпељивост према производима. Није препоручљиво користити такву смешу са повећаном киселошћу желудачног сока. Не једите ову храну у великим количинама.
Како користити?Да бисте осетили корисне особине бруснице са медом, неопходно је правилно користити ове производи . Најбоље је припремити пиће које се свакодневно пије на празан желудац. Припремљен је брзо и лако.
Састојци:
- бруснице - 1 тбсп .;
- вода - 3 т .;
- мед на укус.
Кување
Бобице морају бити опране, осушене, а затим гнетити виљушком како би направили грулу. У ову сврху можете користити и блендер. Додајте мед и добро се мешајте. Добијена смеша се разблажи у води и може бити пијана.
Током активног ширења вируса можете једити кашичицу мешавине здробљених бобица и меда.