Чињеница да неко једе сваки дан и пије, доприноси улазак у његово тело готово свих хемијских елемената. Дакле, данас, неки од њих су у нама, сутра - више не. Најинтересантнија ствар коју су научне студије показале: број и однос таквих елемената у здравом организму различитих људи су скоро исти.

Вриједност и улога хемијских елемената у људском телу

Треба напоменути да се сви хемијски елементи могу поделити у двије групе:

  1. Елементи у траговима Њихов садржај у телу је мали. Овај индикатор може досећи само неколико микрограма. Упркос малој концентрацији, они су укључени у биокемијске процесе који су важни за тело. Ако детаљније причамо о овим хемијским елементима, то укључује следеће: бром, цинк , олово, молибден, хром, силицијум, кобалт, арсен и многе друге.
  2. Мацроелементс . Они су, за разлику од претходних врста, садржани у нама у великом броју (до стотину грама) и део су мишићног и коштаног ткива, као и крви. Ови елементи укључују калцијум, фосфор, натријум, калијум, сумпор, хлор.
  3. Без сумње, у већини случајева, хемијски елементи имају позитиван ефекат на људско тијело, али је могуће, рецимо, са златним средством. У случају превелике дозе било које супстанце, настаје функционално оштећење, дође до повећане производње другог елемента. Дакле, вишак калцијума доводи до недостатка фосфора, а молибден - бакра. Штавише, велики број неких елемената у траговима (хром, селен) може имати токсични ефекат на тело. Није ни чудо што кажу да пре него што узимате неке витамине, важно је да се консултујете са својим лекаром.

Биолошка улога хемијских елемената у људском телу

Сви знају да је готово читав периодични систем хемијских елемената у нама. А овдје не само о супстанцама које позитивно утичу на тело. Дакле, арсеник је најјачи отров. Што је више у телу, брже се јављају неправилности у кардиоваскуларном систему, јетри, бубрезима. Али у исто време, научници су доказали да у малим концентрацијама повећава отпор тела свим врстама болести.

Ако говоримо о садржају гвожђе , онда за добро здравље дневно, потребно је конзумирати 25 мг овог хемијског елемента. Њен недостатак провоцира појаву анемије и претераност - сидерозу очију и плућа (депозиција једињења гвожђа у ткивима ових органа).

улогу хемијских елемената у људском телу