Редовно у фармакологији појављују се нови предмети, који имају за циљ смањење тежине. Један од њих - Гарциниа Цамбодиан за губитак тежине. Ово је припрема природног порекла, која се производи од плодова истог имена. Употреба ове супстанце постала је популарна због његових особина, као што је висок садржај хидроксицитричне киселине. Верује се да ова киселина доприноси побољшању разградње масти, помаже у убрзавању метаболизам , и што је најважније - природно смањује апетит.

Гарциниа као лек за губљење тежине

Данас ће вам бити понуђене пилуле, екстракт или чаршав чај са гарциниа. Тешко је рећи да је ово ефикасније, али је несумњиво погодније за узимање пилула - лако је узети с вама било где, када особа не може увек пити чај.

Спровели су бројне студије о томе да ли је биљка ефикасна за мршављење Гарциниа. Одмах је важно напоменути да су њихови резултати веома различити. На пример, компанија која је истраживала биљку због могућности смањења апетита, рекла је да се овај ефекат манифестује у 90% случајева.

Важно је напоменути да овај ефекат није повезан са штетним ефектом на активност мозга, што се примећује у многим лековима (Редуцин, Линдак, итд.), Али с нивелирањем нивоа шећера у крви. Као што знате, глад долази управо због оштрих скокова у овом индикатору, који се јавља са обиљем слатких и брашних (другим речима, угљених хидрата) хране у исхрани. Коришћење Гарциниа за губитак тежине у овом погледу је чак корисно, поред тога, значајно смањује жудња за брза храна (нарочито слаткиши).

Такође су спроведене и друге студије, током којих је неколико компанија покушало да утврди да ли је могуће изгубити тежину од само узимања Гарциниа, а да не користите спорт и дијете. Резултати су били различити, али ако узмете у просеку, онда можемо рећи да 1 месец без напора можете смањити тежину за 1 килограм ако узмете ову биљку. Али ко ће такав темпо уредити? Да бисте постигли јасније резултате, морате се додатно придржавати исправна исхрана .

Сумирајући, треба напоменути да овај алат без исхране и спорта не даје видљиве резултате. Само искључујући слатку и маст из ваше дијете, губит ћете тежину мјесец дана без много додатних новца. Нормално је стопа губитка тежине у распону од 3 до 5 килограма недељно.

Гарциниа: како узети?

Данас је екстракт Гарциниа укључен у многе чајеве и дијететске суплементе (дијететске суплементе) за губитак тежине, тако да нема јединствене препоруке за његову употребу. Фокусирајте се на информације које произвођач ставља на амбалажу. По правилу узимам лек у малим дозама пре оброка.

Запамтите да било који, чак и најнеинвестичнији, према вашем мишљењу, лек не треба користити без консултовања са доктором!

Гарциниа слимминг: контраиндикације

Природно Екстракт Гарциниа за губитак тежине Природни лекови обично носе мало потенцијалне штете, али Гарциниа и даље има контраиндикације. Лекови који га укључују у састав се не препоручују у следећим случајевима:

  • трудноће и дојење;
  • старост дјеце;
  • склоност ка алергијским реакцијама;
  • срчана обољења;
  • поремећаји крвног притиска.

Штавише, ако је Гарциниа проузроковала нежељене ефекте као што су загушење носа, осип на тијелу и црвенило очију, требало би да одбијете узимати лек и консултовати алергичара ако симптоми настају дуже од 1-2 дана.