У време Мртвих, ово питање је било најрелевантније. Није тајна да млада мајка током дојења треба бити веома селективна у исхрани - уосталом, шта тело мајке прими, он ће дати бебу мајчином мајчином.
Поред проучавања спискова шта да не једеш мајку која је болесна , неопходно је позвати помоћ за здрав разум и бити стрпљив и будан. Постоји мишљење да мајке треба да једу потпуно исто као и током трудноће приликом храњења. Међутим, ово мишљење је погрешно.
Пре свега, неопходно је водити утицај производа на дијете. На пример, обиље слаткиша, свјежег поврћа, масних млечних производа и газираних пића ће узроковати колико у дјетету, што не дозвољава новонаставој мајци чак да се напије. Да ли је тренутак за ноћу без беда вредан? Ви одлучујете.
Што се тиче палачинки и мртвих - упознајте да су палачинке висококалорични и производ ниске помоћи за дете: то је пржена, маслена јела, са брашном, шећером, јајима, квасом, млеком итд. То није најнеопходнији производ за дијете. Међутим, ако желите да једете палачинке приликом дојења, онда користите Тефлонски пан, без масноће. Припремите палачинке на посуђеном млеку, замените део брашна са млевеним овсеним месом и не додајте шећер. Боље кад служи природни мед који може бити мајка , ако се провери да дете нема алергије на њега. Или припремите једноставно пуњење 5% скутера и кашику меда. И укусно и здраво. Замена брашна са овсом повећава нутрициону вредност палачинки, њихову сварљивост и дода вредност детету.
Запамтите - палачинке за негу мајки могу бити у ограниченим количинама! Препоручљиво је не користити квасац. Палачинке током лактације нису забрањене када су прописно припремљене, већ ће вероватније задовољити новоуређену мајку него што ће нанијети штету. Али, ипак, вреди почети да поједемо неколико палачинки и посматрамо реакцију детета.
Дакле, пресуда: млађа сестра може палачинке, кухана умом и малим количинама!