Тако смо навикли да чујемо губитак тежине и килограма што је тешко поверовати да постоје и паралеле жене које желе да добију тежину. Међутим, и прекомјерна тежина и њен недостатак су једнако индикативни за одређене прекршаје.

Прекомерна танка

Шта каже прекомерна слабост:

  • ендокрини поремећаји;
  • проблеми са штитеницом;
  • неуспјех у раду надбубрежних жлезда;
  • хормонске промене;
  • кршење водене соли и ацид-базне равнотеже.

Веома често, жене са недостатком тежине осећају се инфериорним и не атрактивним. То је зато што је сама природа утврдила да жена мора имати мањи вишак тежине како би она носила здраво потомство.

С обзиром на то да примитивни инстинкти диктирају наше понашање, онда човек, који бира "женску" за наставак трке, инстинктивно ће обраћати пажњу на пуну (умерено!), Уз здраву жену и све облике. Да, слабост изгледа атрактивно на подијуму, али то не значи ни велико здравље нити могућност да постане мајка породице.

У прошлости, уши и тинејџерке уопште нису цитирали даме из високог друштва. Затим за девојке са проблематичним цртама (недостатак тежине!) Они су организовали своју "дијету". Недељу дана девојчица није изашла из кревета, она је била храњена са пецивима и пила пиво и квас. Данас њихови потомци користе хумани начин да добију тежину - пивски квасац.

Састав квасца

Већ смо навикли да видимо на нашем столу све врсте додатака за исхрану, па тако, пивски квасац из исте "оперу". Пивски квасац припада класи гљива.

Састав:

  • ензими;
  • полисахарид;
  • вредност;
  • гликоген;
  • провитамин Д;
  • масти;
  • амино киселине;
  • Витамини Б2, Б6, Д и К.

Ензими у саставу убрзавају апсорпцију угљених хидрата, као и варење и асимилацију витамина и елемената у траговима. Витамини попуните све наше ћелије са есенцијалном исхраном за раст и рад. Протеин у комбинацији са витамином Д служи као основа за коштано ткиво.

У савременом свету можете добити многе начине: спорт, физиотерапију, исхрану, минералне и витаминске комплексе и таблете са квасом. Већина људи више воли ово, јер пивски квасац није само за повећање телесне тежине. Позитивни ефекти уноса квасца укључују:

нормализација дигестивног тракта;
  • елиминација хормоналних поремећаја;
  • снижавање нивоа шећера у крви;
  • убрзавајући синтезу ћелија мишићног и коштаног ткива, а тиме и регенеративну функцију;
  • уклањање масног сјаја и акне на кожи, нормализација лојних жлезда.

А ово није потпуна листа.

Пивски квасац се активно користи у бодибуилдингу. Пошто садрже скоро читав асортиман амино киселина, пивски квасац промовише брз раст мишића, уклања масне наслаге и ојачава срчани мишић.

Како узимати квасац?

Међутим, да узмете пивски квасац за повећање телесне масе неопходно је за ум, иначе ризикујете да добијете "масноћу". Пивски квасац није гаранција исправне расподјеле новопризнуте масе тела. Да би ваша тежина не само да се вратите у нормалу, већ и да промовишете своју атрактивност, потребна вам је уравнотежена дијета, пивски квасац за добијање масе1 одсуство "штетних" производа и, наравно, физичке активности.

Комбинација квасца и спорта идеална је за добијање тежине у виду мишићне масе. Штавише, ако активно вежбате, има смисла повећати потрошњу квасца. Али ово је само на савјет доктора.

Нутритивни квасац за повећање телесне масе узима се 1 таблета три пута дневно. Да би се постигао резултат, курс мора трајати најмање месец дана.

Дакле, ако имате проблема са тежином у негативном правцу, пробајте се апсолутно природним и корисним средствима са свих страна - пивског квасца.