Црна рибизла током трудноће
Таква бобица као црна рибизла, због јединственог састава и корисности, постала је прилично распрострањена. Скоро на свакој локацији дацха можете пронаћи своје грмље. О томе ћемо детаљније говорити и покушати да сазнамо да ли труднице могу користити црне рибизле и које су користи које могу донијети током трудноће.
Пре свега, вреди напоменути ову особину рибизле, као и способност смањења отока. Стога, његова употреба постаје нарочито хитна у другој половини трудноће.
Такође, црна рибизла током трудноће, захваљујући жлезди садржаном у његовом саставу, у великој мери побољшава хемоглобин, што је неопходно за транспорт кисеоника за фетус. Стога, код жена које користе ову бобицу у процесу ношења бебе, ризик од хипоксије се смањује.
Немојте потцењивати предности црне рибизле у борби против дијареје током трудноће. У свом саставу постоје танини, који доприносе опоравку столице.
Поред тога, ова бобица има изразито хипотоничко својство, тј. смањује крвни притисак. У ту сврху користе свјеже бобице и инфузију листова.
Берри дугује свој састав таквим лековитим својствима. Б не укључује витамине: А, Б, Ц, Д, као и К, Р. Међу микроелементима, поред поменутог гвожђа, рибизла садржи калцијум, магнезијум, натријум. Садна и органска једињења у саставу бобица: фосфорна киселина, етерична уља.
Одвојено, неопходно је рећи о фитонцидима - супстанцама које секретују биљке које штете већини патогена и патогена. Због тога се често користи као анти-хладна црна рибизла, чај са чајом.
Како јести рибизу током трудноће?Пошто је детаљно говорио о корисним својствима црних рибизла, размотрите како и који дијелови грмља се могу користити током трудноће.
Пре свега, то су, наравно, саме зреле јагоде. Можете их јести скоро у било ком облику: сирови, у облику компоте, воће, напишите све врсте дезерта.
Чај од лишћа црне рибизле током трудноће посебно је назначен оним издржавајућим мајкама са високим крвним притиском. Супротно томе, жене са тешком хипотензијом морају бити опрезне за ову врсту пића.
Осушене гране рибизле могу се користити и за ношење бебе. Одлучивање с њима савршено вам омогућава да се носите са првим симптомима. прехлада.
Одвојено, неопходно је рећи колико се рибизла могу јести током трудноће. Лекари препоручују да не злоупотребљавају ову бобицу, а не више од 150-200 г дневно. Иначе, како би се у потпуности попунила дневна потреба за витамин Ц, 20 бобица је довољно!
Могу ли све будуће мајке користити црне рибизле?Као и било која бобица, воће, рибизла није дозвољена свим женама које чекају изглед бебе. Истовремено, доктори, пре свега, обратите пажњу на период трудноће и здравствено стање труднице.
Дакле, због високе концентрације витамина Ц у бобичастима, иу малим и касним периодима, боље је одбити црни рибизле, јер Аскорбинска киселина је у стању да повећа тон миометријума материце.
Треба имати на уму да рибизле могу повећати киселост, што је неприхватљиво код болести као што је гастритис, чир на желуцу.
Међу другим болестима у којима је забрањена употреба црне рибизле током трудноће, доктори обично називају:
- повећана коагулабилност крви;
- тромбофлебитис;
- хепатитис;
- алергијске реакције.
Стога, као што се може видети из чланка, током трудноће можете јести рибизле, али то морате радити с опрезом и посматрајући мјеру.