7 знакова ментално здравих жена

Као што знате, све жене се више брину за своје вољене, теже је издржати трауматске повреде, за разлику од мушкараца. Огроман терет одговорности за дјецу, одговорности, кување хране свакодневно, понекад, осећај притиска свекрве, подршка хармонији у породичним односима - све то у великој мери утиче на психолошко и ментално здравље жена.

Поред тога, не ретко, прелепа половина човечанства подвргава суровом поступању, мушкој издаји, депресији, што је веома штетно за ментално здравље жена, генерисање комплекса, изолације и неповерења. Какав је мир ума и хармоније слабијег секса, размотрићемо у нашем чланку.

Ментално и психолошко здравље жене

На жалост, вјероватноћа да ће се судбина слабијег секса у овом свету променити, јер је сама природу створила жене више подложне иритацији, рањивости и емоционалности.

Веома често, насиље и окрутност мушкараца остављају неизбрисив отисак у уму жене и утичу на формирање њене личности, понашања, перцепције света, менталног и психичког здравља уопште. Као резултат, психосоматске болести, страх, неравнотежа, агресија , зависности, итд.

Да би било лакше препознати ментално здраву жену постоји 7 симптома, то је:

добар и цвјетан изглед, добро одржавана и чиста кожа, јер постоји жеља да изгледају атрактивно;
недостатак тежње за често пиће и пушење;
ментално здрава жена, осећа се уверена у комуникацију са супротним полом и адекватно одговара на похвалу њој;
тежња ка само-развоју, окупација омиљеним послом, која доноси задовољство;

исправан говор, без употребе лошег језика;
здрав разум за хумор, способност разумевања шала;
ментално здрава жена, обично уопште не жели да једе слаткише, ово указује на то да нервне ћелије добијају довољно хране, што узрокује раздражљивост, и било које сукоби решени су мирно.

Ако је цјелокупна слика много другачија, у овом случају је вјеројатније да жена треба ментално здравље. У ту сврху стручњаци препоручују посјетити психолога, одвраћати од обичног рада, имати добар одмор, почети играти спорт и водити здрав начин живота.